Training Autogeno eBooks
eBooks con argomento Training Autogeno di Formato Pdf Auto aiuto e valorizzazione personale
Sani con il training autogeno e la psicoterapia autogena. Verso l'armonia. E-book. Formato PDF Heinrich Wallnöfer - Armando Editore, 2013 -
Oltre a illustrare le basi del Training Autogeno, nel testo è presente anche una descrizione chiara e di valido aiuto per affrontare ciò che è essenziale nell’apprendimento dei singoli passi della disciplina, unitamente alle sue possibili applicazioni: nei disturbi fisici-psicosomatici, psichici o neurologici, nei problemi sessuali, o anche nell’area del cambiamento mirato del comportamento.
Metodologie Autogene: Il bisogno di quiete e raccoglimento come esperienza creativa. E-book. Formato PDF Luciano Palladino - Edizioni Etimpresa, 2016 -
L’essere umano ha bisogno di entrare in contatto con sé stesso per riappropriarsi del significato della propria vita. Emerge la necessità di fermarsi per ritrovarsi. Occorre trovare il tempo e lo spazio per scegliere di invertire la rotta. Rifugiandosi in un sentire interiore si approda ad una dimensione autogena. Sono “oasi di benessere”, luoghi di culto, spazi di relax, momenti speciali raggiunti come delle isole temporanee che favoriscono il bisogno primario e vitale del riposo. In questa prospettiva si collocano le metodologie autogene, momenti di pratica, di esercizi per recuperare le energie e le risorse mediante l’autoconsapevolezza. Un’esperienza soggettiva, una struttura autopioetica per impadronirsi di un senso di responsabilità verso sè stessi e verso il mondo.