Stoicismo eBooks
eBooks con argomento Stoicismo di Formato Epub
Manuale. E-book. Formato EPUB Epitteto - Feltrinelli Editore, 2017 -
L’assoluto ideale morale è per Epitteto quello della libertà, del dominio interiore dello spirito e dell’indipendenza del volere ragionevole da ogni motivazione esteriore. Tale stato perfetto, che è la condizione del saggio, può essere raggiunto con lo sradicamento di ogni passione (apatia), il che a sua volta è condizionato dall’uso della ragione. Al rigore della morale cinica, appena riassunta, Epitteto associò anche la teoria stoica del logos divino che governa il mondo secondo un disegno razionale. Nel "Manuale" stilato da Arriano, discepolo di Epitteto, e quindi attribuito a Epitteto secondo la consueta usanza del mondo antico, l’accento cade più sulla moralistica, che consiste poi in buona sostanza nell’accettare ciò che ci accade. Cruciale nel suscitare le riflessioni di Marco Aurelio, il "Manuale" ha avuto una grande fortuna nel corso dei secoli, tanto da ispirare il tardo stoicismo e anche la filosofia cristiana, fino a diventare ancora nel periodo dell’età dell’Illuminismo, in paesi come la Scozia, testo di riferimento scolastico. La traduzione qui proposta è quella storica di Giacomo Leopardi, da lui curata nel 1825 per un editore milanese. Completano questa edizione del "Manuale" i commenti del grande storico della filosofia Antonio Banfi.
Ogni singolo giorno: Conquistare forza e salute con lo stoicismo. E-book. Formato EPUB Alessio Alfei - Anteprima, 2022 -
Da più di duemila anni lo stoicismo, fondato sull’imperturbabilità dell’animo e sul controllo delle emozioni, aiuta uomini e donne a diventare la versione migliore di sé stessi. Oggi sono in molti a rivolgersi a questa antica filosofia, cercando in essa una guida per affrontare le molteplici sfide della vita. Attorno agli insegnamenti stoici e basandosi sulle conoscenze più aggiornate nell’ambito dell’esercizio fisico e mentale, della nutrizione, dell’esposizione al freddo, del riposo e della meditazione, Alessio Alfei ha sviluppato una metodica olistica finalizzata al benessere generale dell’individuo e alla creazione di una routine quotidiana proattiva e consapevole, in grado di sbloccare il potenziale nascosto in ognuno di noi. Per Alfei le virtù stoiche per eccellenza - il coraggio, la prudenza, l’integrità morale, la disciplina - costituiscono una guida preziosa per chiunque oggi senta il bisogno di cambiare in meglio la propria vita, modificando abitudini, rimettendosi in gioco, adattandosi alle fonti di stress, sviluppando una resilienza psicofisica in grado di vincere le pressioni esterne. Il libro presenta allenamenti fisici ed esercizi di concentrazione alla portata di tutti, ma soprattutto illustra un programma di vita a 360 gradi imperniato sul cambiamento e sulla disponibilità nei confronti del proprio corpo e della propria mente.