Crescita Personale eBooks
eBooks con argomento Crescita Personale
Chi sei davvero: Psicologia dell’identità: come l’imprinting infantile plasma le emozioni e le relazioni nella vita adulta. E-book. Formato EPUB Stefanie Stahl - Macro Edizioni, 2026 -
Scopri come il “Bambino Ombra” – le ferite emotive non risolte – sabota la tua felicità, e come il “Bambino Sole” – la tua forza interiore – ti può aiutare a superare i blocchi e a crescere. Chi sei davvero ti offre soluzioni pratiche per comprendere come l’imprinting infantile influisce sulla vita adulta. Con un approccio semplice e scientifico, la nota psicologa Stefanie Stahl ti aiuta a: Riconoscere e modificare i comportamenti limitanti radicati dai primi anni di vita. Trovare il giusto equilibrio tra il bisogno di essere amato e la necessità di essere emotivamente indipendente. Rafforzare l’autostima, superando i dubbi e le insicurezze. Migliorare le relazioni affrontando con consapevolezza le difficoltà emotive. Il libro aiuta a identificare le parti di sé più nascoste, sia quelle limitanti (Bambino Ombra) sia quelle risorse di forza interiore (Bambino Sole). Bilanciamento tra bisogno di legami e autonomia: Il conflitto tra dipendenza emotiva e indipendenza è una delle sfide psicologiche più attuali. Autostima riflessa e la sua mappa mentale: L’autostima non è solo un fatto personale ma nasce dalle percezioni ricevute fin dall’infanzia. Riflessione su aggressività e rabbia come risorse vitali
Campioni a sorpresa: Dallo sport al business: superare le attese e costruire successi. E-book. Formato EPUB Marco Alfieri - Egea, 2025 -
Dalle nebbie del Veneto ai colli trentini, fino alle strade di Bologna: tre squadre hanno riscritto le regole del gioco, trasformandosi da provinciali sognatori in protagonisti assoluti. Imoco Volley Conegliano, nata da un fallimento nel 2012, oggi domina la pallavolo mondiale con ventinove titoli conquistati. Aquila Basket Trento ha scalato ogni categoria dalla serie D fino alla storica Coppa Italia, battendo l’Olimpia Milano. Il Bologna di Joey Saputo ha mantenuto una promessa decennale, centrando la qualificazione in Champions League e la conquista della Coppa Italia. Marco Alfieri racconta come si costruiscono le vittorie impossibili attraverso storie di presidenti visionari come Maschio e Garbellotto, dirigenti illuminati come Fenucci e Trainotti, allenatori rivoluzionari come Santarelli e Italiano. Non servono capitali sconfinati o colpi di fortuna, ma visione strategica a lungo termine, pazienza operativa quotidiana e una fede incrollabile nel capitale umano. Ogni pagina svela i segreti della leadership condivisa, della valorizzazione dei talenti, del radicamento territoriale che diventa vantaggio competitivo. Dalle colline del Prosecco alle montagne trentine, fino alla via Emilia, la lezione è universale: l’eccellenza nasce dalla capacità di sognare in grande mantenendo sempre i piedi per terra.
La risposta è nel corpo: Risolvere i problemi, cambiare ed essere creativi con il 'felt sense'. E-book. Formato EPUB David I. Rome - Casa Editrice Astrolabio - Ubaldini Editore, 2019 -
In una zona di confine tra conscio e inconscio si trova un livello dell'esperienza interiore carico di significati: quasi una forma embrionale di consapevolezza in cui corpo e mente non sono separati. Negli anni cinquanta Eugene Gendlin lo ha chiamato 'felt sense' e ne ha fatto lo strumento di lavoro della tecnica del 'focusing'. Facendo incontrare due tecniche lontane nel tempo e nello spazio (il focusing e l'antica pratica buddhista della presenza mentale, o 'mindfulness') David I. Rome ha sviluppato il suo 'mindful focusing'. In questo testo, oltre a esporre le basi teoriche del metodo, fornisce una serie di esercizi con cui accedere al 'felt sense' e utilizzarlo per risolvere problemi complessi e ampliare le proprie capacità di cambiamento e creatività.