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eBooks di D con argomento Cucina Vegetariana di Formato Epub
Veggie Mama: Una guida con tante idee per preparare piatti vegan e gustosi per i tuoi figli. E-book. Formato EPUB Doreen Virtue - Mylife, 2018 -
Veggie Mama è la guida giusta per far crescere i tuoi figli in piena salute (e anche le mamme e i papà) Veggie Mama è un manuale per genitori orientati all’alimentazione veg che desiderano aumentare l’apporto di cibi integrali e vegetali nell’alimentazione di tutta la famiglia. Il libro presenta oltre 100 ricette, con molte opzioni crudiste, a base di cereali integrali, legumi, noci, semi, frutta, verdura e supercibi per nutrire al meglio i tuoi figli a qualsiasi età. Doreen Virtue e la chef crudista Jenny Ross, entrambe vegan, spiegano le basi della nutrizione vegetale e presentano un programma privo di alimenti che possano causare infiammazioni o fenomeni allergici. Grazie alle tabelle dei menu proposte nel libro, avrai tutto ciò che ti serve per nutrire la tua famiglia, dai pasti da portare a scuola agli snack, ai dolci. Con queste ricette vegetali al cento per cento farai la gioia dei tuoi figli mentre ti prendi cura della loro salute e del loro benessere futuro.
Vegani nati. 500 ricette cruelty-free, nutrienti, semplici e golose. E-book. Formato EPUB Douglas Mcnish - Newton Compton Editori, 2016 -
500 ricette facili semplici, golose, nutrienti e genuine Dallo chef vegano più famoso nel mondo, le migliori ricette da provare almeno una volta nella vita Dall’esperienza di un grande chef, ecco a voi ben 500 ricette, rigorosamente vegane, per tutte le occasioni. Piatti perfetti per festeggiare un evento speciale, oppure per i pranzi e le cene di ogni giorno. Innovative, fresche, semplici, variegate e soprattutto deliziose, le leccornie qui contenute sono create utilizzando gli ingredienti presenti nella cucina di ogni vegano. Ma anche i non vegani le troveranno senza dubbio appetitose! Fantasia e gusto senza sensi di colpa, finalmente alla portata di tutti: preparatevi a stupire i vostri ospiti. Tra le ricette di questo libro: • burger di fagioli neri • noodles buddisti • zuppa di broccoli e quinoa al sapore di formaggio • fettuccine alla carbonara vegana • sauté di spinaci con vino bianco e aglio • caponata siciliana di melanzane • lasagna con funghi e spinaci • parfait di banane e cioccolato Douglas McNishvive in Canada, a Toronto, dove ha studiato al George Brown College. È uno dei più famosi chef vegani, ed è anche insegnante e consulente. È autore di vari manuali di cucina che hanno avuto un immenso successo di pubblico in America, divenendo dei bestseller.
La cucina vegana. E-book. Formato EPUB Deb Roussou - Newton Compton Editori, 2015 -
350 innovative ricette per provare tutto il gusto di una dieta sana e bilanciataMangia bene e rimani in forma!Chi l’ha detto che la dieta vegana è triste e insapore? Il buon cibo è anche cibo che non fa male a nessuno, che non sfrutta altri esseri viventi, e questo libro ne è la celebrazione. Queste ricette prive di ingredienti di origine animale, vi guideranno nella preparazione di piatti ricchi e gustosi, per ogni occasione. Piatti prelibati, semplici e sani, da servire anche nei giorni di festa, e che faranno la gioia di amici e parenti, anche di quelli che non abbiano ancora sposato la causa vegana. E soprattutto sarà facile rimanere in forma e combattere la pressione alta e il colesterolo! Una sconfinata varietà di preparazioni, dal pane fatto in casa alle idee per le grigliate estive, dai piatti unici ma completi che possono dare una svolta a un pranzo, ai dessert più succulenti e tutti da provare. Verdure, spezie, cereali, legumi… benvenuti sapore e buon umore!Antipasti da buffetColazione a tutte le orePane, panini e crackerContorni caldi e insalateSecondi piattiFagioli, pasta e cerealiZuppe, chili e currySalse e creme spalmabiliCondimenti e spezieCocktail, bevande e frullatiDolci e dessertDeb Roussoucoltiva da sempre la passione e il talento per cucinare, ed è riuscita a farne una professione: è consulente per ristoranti e insegnante in corsi per cuochi, ha al suo attivo numerosi libri di cucina.