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eBooks di F con argomento Dietetica di Formato Pdf
Pane al pane e vino al vino. Manuale di ri(e)voluzione alimentare per sconfiggere sovrappeso e obesità (ma non solo). E-book. Formato PDF Fabio Piccini - Franco Angeli, 2012 - Self-Help
Questo testo affronta un problema spinoso e sostiene una tesi ardita ed innovatrice: il regime alimentare oggi seguito dagli italiani, lungi dall'essere la vera dieta mediterranea, è uno tra quelli più a rischio del pianeta e, come dimostrano i dati epidemiologici, predispone alla malattia anziché alla salute. Aiutando i lettori a mantenere l'orientamento nei labirinti della ricerca scientifica internazionale, l'autore, un medico specialista in disturbi del comportamento alimentare, spiega in maniera chiara e diretta in che modo semplici modifiche dell'alimentazione possano proteggerci dalle più comuni malattie dei paesi occidentale.
La rivoluzione alimentare. I segreti della longevità. E-book. Formato PDF Frank Laporte-Adamski - Verdechiaro, 2012 -
Ippocrate dice: "Che il cibo sia la tua medicina, e la tua medicina sia il cibo". "Per vivere più a lungo e in una forma migliore bisogna avere il tubo digerente pulito" dice da più di 15 anni Frank Laporte-Adamski, naturopata, osteopata, "Heilpraktiker", creatore di una regolazione alimentare che fa funzionare meglio l'organismo migliorando la salute e la forma fisica. Da anni promuove il consumo di frutta acida, di ortaggi di stagione e di olio d'oliva di prima spremitura a freddo, riconosciuti oggi come alimenti anti-malattia. Recenti scoperte americane evidenziano che la pancia e' il nostro secondo cervello, qui si trovano le difese immunitarie, e' dunque importante non intasare gli organi digestivi. Il responsabile della nostra alimentazione, della nostra salute e longevità, e' il tubo digerente e Frank Laporte-Adamski ce ne fa scoprire il funzionamento. E' un libro importante, frutto di molti anni di pratica e di centinaia di casi risolti, per tutti coloro che hanno a cuore il proprio benessere psico-fisico e che vogliono dare una spiegazione e una risposta concreta a tanti problemi come il mal di schiena, il mal di testa, l'insonnia, la stanchezza, la pesantezza alle gambe, le infezioni, i problemi della pelle, alla circolazione ecc....
Questione di cibo: Imparare a gestire il peso consapevolmente. E-book. Formato PDF Francesca Vignoli - Guaraldi, 2014 -
Questo libro prende forma dalla mia esperienza professionale di dietista e si ripropone l’obiettivo di gettare un po’ di luce sul vasto campo della nutrizione e della gestione del peso corporeo. Riprendendo una frase del Professor Umberto Veronesi, sono profondamente convinta che “possiamo decidere liberamente solo quando abbiamo a disposizione le informazioni giuste”. Detto questo, buona lettura e buone ricette della salute!