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eBooks di G con argomento Personalita di Formato Epub
Di che archetipo sei?: libera l'eroe che è in te. E-book. Formato EPUB Gabriella D'albertas - Edizioni Mediterranee, 2017 -
Gli archetipi sono un prezioso strumento evolutivo che ci permette di sviluppare le nostre potenzialità. Il viaggio attraverso le diverse figure archetipiche è, infatti, un percorso attraverso le nostre qualità e le nostre caratteristiche, ed è anche un’occasione unica per poter passare in rassegna e riequilibrare anche quegli aspetti che, per un motivo o per l’altro, non siamo riusciti a esprimere al meglio. Il viaggio attraverso gli archetipi è, quindi, un viaggio attraverso noi stessi, che ripercorre la nostra vita e le nostre esperienze alla ricerca di nuovi significati. È un viaggio eroico, destinato a risvegliarci, a farci aprire gli occhi su una realtà molto più reale, ricca e profonda, di quella che siamo abituati a vedere. È un viaggio iniziatico destinato solo a chi possiede una grande apertura di mente e di cuore. Questo libro, attraverso l’analisi di dodici figure archetipiche (l’Innocente, l’Orfano, il Guerriero, l’Angelo, il Cercatore, l’Amante, il Distruttore, il Creatore, il Sovrano, il Mago, il Saggio, il Folle) che ognuno potrà scoprire dentro di sé, in percentuali differenti, intende stimolare il cambiamento, risvegliarci dal sonno profondo nel quale siamo immersi, permettendoci di trovare una nuova, più autentica realtà, insieme a una visione di noi stessi completamente diversa.
La scienza della personalità: Come cambiare quello che non ci piace di noi. E-book. Formato EPUB Gary Small - Feltrinelli Editore, 2020 -
Psichiatri e psicologi per molto tempo hanno nutrito la convinzione che la nostra personalità si formasse essenzialmente nella prima infanzia e rimanesse coerente per tutta la vita. Tuttavia recenti scoperte pionieristiche hanno infranto la falsa convinzione che ci troviamo bloccati nei tratti negativi della nostra personalità, che sono spesso ostacoli gravi alle nostre potenzialità in termini di felicità e successo. Da soli, con l’aiuto di un terapeuta o con una combinazione dei due possiamo infatti ottenere un cambiamento significativo della nostra personalità in pochissimo tempo, già in soli trenta giorni. Leggendo questo libro acquisirete una migliore comprensione di chi siete ora, di come vi percepiscono gli altri e di quali aspetti di voi stessi vorreste cambiare. Se pensate che una reazione emotiva indesiderata, un modello di interazione con gli altri o schemi di pensiero radicati vi imprigionano da tutta una vita, qui apprenderete gli strumenti per evitare anni di psicoterapia, autoesplorazione o rimuginazioni per ogni singolo evento negativo che vi sia capitato. Con un po’ di impegno a cambiare, acquisirete le tecniche utili per raggiungere i vostri obiettivi e migliorare voi stessi.
Sé, identità e stili di personalità. E-book. Formato EPUB Giampiero Arciero - Bollati Boringhieri, 2012 -
Esiste un ambito in cui due saperi in apparenza lontani quali la fenomenologia e le neuroscienze si incontrano e cooperano proficuamente a definire la traiettoria dell'esperienza personale, lungo una linea di continuità tra stati normali e psicopatologia nevrotica. È quello della costruzione del sé, inteso da Giampiero Arciero e Guido Bondolfi non come soggetto che signoreggia nella propria chiusa sfera mentale ma come identità narrativa, la cui permanenza nel tempo si riflette nel linguaggio, configurando in una trama provvista di significatività le differenti inclinazioni emozionali. La narrazione ricompone e integra gli accadimenti, l'agire e il patire, così da fornire a chi li esperisce un senso di stabilità dinamica, polarizzata secondo due tendenze emotive fondamentali di cui la risonanza magnetica funzionale produce riscontri: la centratura sul corpo e l'orientamento all'alterità. A questa polarità Arciera e Bondolfi riconducono gli stili di personalità, distinti in base ai disturbi dominanti: alimentari, ossessivo-compulsivi, ipocondriaco-isterici, fobici, depressivi. Una prospettiva epistemica che ha suscitato grande consenso, perché riesce finalmente a connettere le invarianti esperienziali con la storia singolare della persona nella sua unicità.