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eBooks di G con argomento Yoga di Formato Mobipocket
Alla luce dello Yoga Integrale. E-book. Formato Mobipocket Giulia Magnani - Adea Edizioni Di Mauro Maggio, 2021 -
Il racconto vero e toccante del percorso che ha portato l’autrice ad incontrare la sua Guida ed in seguito a diventare Istruttrice e Yoga Master. Una testimonianza viva e diretta di come lo Yoga sia in grado di trasformare radicalmente la vita di ogni individuo e condurlo, così, alla scoperta di se stesso. “Se hai scelto di leggere questo libro, spinto dalla curiosità di conoscere l’esperienza di un altro essere umano che, come te, ha iniziato il percorso in questo mondo meraviglioso e pieno di contraddizioni, completamente ignaro di sé, incontrando, per questo, una più o meno varia gamma di gioie e dolori, sappi allora che l’esperienza di chi scrive è stata quella di scoprire che la Vita è in se stessa un potente Strumento di Risveglio”.
Yoga therapyUn ponte tra lo Yoga e la Psicologia. E-book. Formato Mobipocket Gaia Bergamaschi - Anima Edizioni, 2017 -
Lo yoga può offrire un notevole contributo alle correnti psicologiche e psicoanalitiche attuali, ponendosi come uno strumento di integrazione per una crescita comportamentale e introspettiva, donando enfasi agli stati di coscienza superiore. Il coniugare specifici elementi yogaterapeutici con la psicoanalisi relazionale, in una epistemologia realista prospettivista, può incrementare l’efficacia dell’azione terapeutica; lo yoga figura infatti come uno strumento di comunicazione non verbale da affiancare ai più tradizionali canali dialettico-simbolici.Lo yoga trasmette dei benefici esplicitati, inoltre con riferimento a un protocollo ideato dall’autrice, può essere applicato nell’ambito della disbiosi e dei disturbi di ansia, stress e depressione a essa collegati.L’anelito è quello che lo yoga diventi un catalizzatore di orientamenti in cui la personalità sia intesa come totalità biopsicospirituale riconoscendo i livelli dell’essere conscio, inconscio, superconscio o somatico, emotivo, animico.