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eBooks di L con argomento Benessere di Formato Pdf
Conversazioni sul benessere. Dai filosofi antichi, ai mistici medievali a Barak Obama. E-book. Formato PDF Lucia Gangale - Youcanprint Self-Publishing, 2015 -
In queste conversazioni dal tono colloquiale, l’autrice interroga grandi autori del passato e del presente, nonché il proprio vissuto personale, per pervenire ad un’idea di “benessere” come atteggiamento esistenziale cui ognuno può aspirare, al di là ed oltre ogni crisi planetaria, se solo comincia ad apprezzare i doni meravigliosi che la Vita dona a ciascuno. A partire da cose semplici e scontate, come la prima colazione e l’igiene personale, per arrivare alla bellezza dell’essere umano e del Creato, nonché allo sviluppo dei propri naturali talenti di cui ciascuno è fornito. Si tratta di un excursus esperienziale e di tipo storico, filosofico e letterario, dove al lettore vengono in soccorso, tra tanti autori ricordati, le parole intramontabili di Epitteto, di Ildegarda di Bingen, di Tommaso Campanella, di Benedetto Spinoza, di Virginia Woolf, di Raoul Follereau e di Barack Obama. Il libro scaturisce da una meditazione tra le Langhe, il Sannio e la Valsusa.
La forma della bellezza: I sei tipi costituzionali ormonali (Beauty Shape). E-book. Formato PDF Luca Speciani - Tecniche Nuove, 2021 -
La bellezza ha diverse forme, che sono determinate da un mix tra tipo costituzionale di base e stile di vita. Ogni tipo costituzionale, tra quelli estetico-funzionali qui definiti dagli autori, è espressione di una situazione di dominanza ormonale che può essere corretta in modo mirato. SIAMO COCOMERI, ARANCE, ANANAS, GLICINI, SEDANI O AVOCADO? Una semplice guida al riconoscimento delle caratteristiche fisiche, psichiche e ormonali di quel tipo costituzionale ci aiuterà a gestire in modo efficace (con dieta, fitoterapia e trattamenti mirati) una trasformazione stupefacente del nostro corpo. Che non si muterà, per magia, da anatroccolo in cigno, ma che riporterà verso un naturale equilibrio costituzionale il nostro organismo. Anche piccoli cambiamenti, se mirati, possono trasformarsi in grandi e duraturi risultati. L’ipercortisolico ha necessità diverse dall’iperestrogenica, così come la donna androgina vuole cure differenti rispetto a quella inappetente e astenica. Quanto conta, in percentuale, la base costituzionale e quanto lo stile di vita? A noi scoprirlo in questo nuovo viaggio interiore, nelle segrete stanze della regolazione ormonale.