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eBooks di L con argomento Senso Di Colpa di Formato Epub
Responsabilità, impegno e sensi di colpa. E-book. Formato EPUB Lise Bourbeau - Amrita Edizioni, 2015 -
"Come ci si libera dai sensi di colpa?" "Come si impara a dire di no?" "Che cos'è che ci fa sentire colpevoli se non riusciamo a far fronte ai nostri molti impegni?" "Perché chi mantiene le sue promesse s'imbatte spesso in chi fa il contrario?" "Perché ci si fa carico di tante cose, più di quante si riesca di fatto a reggerne?" Queste e molte altre domande trovano risposta in un libretto prezioso, che ci aiuterà a riconoscere ciò di cui siamo davvero responsabili da ciò di cui ci facciamo carico senza ragione.
Debellare il senso di colpa: Contro l'ansia, contro la sofferenza psichica. E-book. Formato EPUB Lucio Della Seta - Marsilio, 2010 -
La paura più grande di un essere umano, insieme a quella della morte cui è spesso associata, è di non valere agli occhi degli altri, di poter essere considerato in modo negativo o con ostilità. Non è quasi mai vero che gli altri si occupino così tanto di noi; lo fanno solo occasionalmente e di sfuggita. Quando si prova questa sensazione vuol dire che agiscono ricordi emotivi di ferite che la nostra autostima ha subito durante l’infanzia. Traumi dovuti molto spesso all’inadeguatezza psicofisica rispetto agli adulti con i quali conviviamo e ci confrontiamo, ma anche a episodi che avrebbero potuto essere evitati, come abbandoni, mancanza di affetto, critiche cattive, ferite all’amor proprio. Per la prima volta, in questo volume vengono analizzate la natura e la genesi dell’emozione denominata “senso di colpa”, e viene affrontato il tema delle vere origini dell’ansia e del panico.