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Tecniche di Guarigione dello YogaCorso Pratico di Meditazione. La salute attraverso lo yoga. Volume III. E-book. Formato Mobipocket Massimo Rodolfi   -  Draco Edizioni, 2015  - 

Questo libro, che ha come titolo Le tecniche di guarigione dello yoga, costituisce il terzo volume del Corso pratico di meditazione - La salute attraverso lo yoga, e segue la pubblicazione di Fondamenti e tecniche della meditazione, il primo volume, e di La psicologia dello yoga, il secondo volume.In questa sede, l'intento che mi ha animato, dopo avere messo a disposizione del pubblico i primi rudimenti della meditazione, in modo semplice ma efficace, e dopo aver divulgato l'innovativa esperienza maturata in trent'anni di insegnamento, e di attività terapeutica, è stato quello di fornire degli efficaci strumenti, utili sia per l'autoguarigione, che per la pratica terapeutica.Ovviamente questo volume non vuole sostituirsi ad un necessario percorso formativo, basato sulla trasformazione personale e sull'esperienza, ma vuole indicare alcune prassi, che con le opportune cautele, possono essere praticate da tutti coloro che hanno un sincero interesse nel prendersi cura di sé e degli altri.Inoltre, suggerisco caldamente di rivolgersi a uno dei tanti insegnanti dell'associazione Atman, che in molte regioni d'Italia, da anni insegnano queste tecniche di guarigione yogica. Questo, per iniziare insieme, almeno una pratica di base, che volendo potrà essere continuata, frequentando magari Energheia, la prima scuola italiana per terapeuti esoterici, da me fondata nel 1996.La pratica dello yoga, è una magnifica avventura che porta nelle pieghe più remote del proprio essere, per riemergerne totalmente rinnovati. Le tecniche di guarigione di cui parlo in questo libro, possono essere utili anche a chi non voglia vivere questa avventura, ma la domanda che vi faccio è: perché?Perché non dovreste voler realizzare quello che siete, comprendere finalmente il senso della vita, e trovare pace e armonia dentro di voi? Ovviamente siete liberi, ma se questo libro vi è 'casualmente' finito tra le mani, potrebbe essere l'occasione per dare una svolta alla vostra vita.Io ve lo auguro di cuore.

La Psicologia dello YogaCorso pratico di Meditazione. La salute attraverso lo yoga. Volume II. E-book. Formato Mobipocket Massimo Rodolfi   -  Draco Edizioni, 2013  - 

L’unico modo per liberarsi della sofferenza fisica, emotiva e mentale, che caratterizza la condizione umana, è divenire consapevoli dei veri moventi della propria personalità. L’obiettivo dello yoga è di armonizzare la coscienza, per realizzare una condizione di non dipendenza dalle proprie tendenze distruttive. Questo libro supera i canoni ordinari della psicologia occidentale e, rifacendosi alla millenaria tradizione yogica, oltre che alla pluridecennale esperienza dell’autore nel campo dei meccanismi della coscienza, offre una prospettiva nuova, e al tempo stesso antica, per comprendere e risolvere le dinamiche negative della propria personalità. Affermarsi positivamente, imparare ad amare e gioire della propria vita è possibile, a patto di cominciare a conoscere che cosa motiva i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre azioni. La Psicologia dello Yoga ti insegna, in modo chiaro e sintetico, ad andare dentro te stesso, per capirti e risolverti.Massimo Rodolfi da trent'anni tiene corsi di Raja Yoga ed esoterismo. E'fondatore dell’associazione Atman, che ha lo scopo di studiare e diffondere queste antiche conoscenze; di Energheia, la prima scuola italiana per terapeuti esoterici; della Draco Edizioni, casa editrice che vuole diffondere in termini moderni l’antica saggezza esoterica; creatore, assieme ad oltre cento collaboratori, del portale internet Yoga, Vita e Salute www.yogavitaesalute.it, vero punto di riferimento nel settore, che contiene al suo interno il blog-giornale La Finestra sul Mondo.

Fondamenti e Tecniche della MeditazioneCorso pratico di meditazione. La salute attraverso lo yoga. E-book. Formato Mobipocket Massimo Rodolfi   -  Draco Edizioni, 2017  - 

Come migliorare la propria salute e comprendere meglio se stessi attraverso la meditazione. Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Tanti sono i luoghi comuni legati all’argomento, ma questo manuale, diviso in tre agili volumi, con la sua essenzialità li esclude. Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico. Nel secondo volume impariamo a comprendere meglio le dinamiche della nostra personalità, osservando con la meditazione le aree di insoddisfazione della nostra vita. Impariamo poi a risolverle applicando semplici pratiche derivate dallo yoga. Nel terzo volume acquisiamo la conoscenza di semplici ma efficaci tecniche di guarigione yogica, che ognuno potrà applicare a sé e ad altri facilmente e senza controindicazioni. Una serie imperdibile.Per ogni capitolo di questo Volume è disponibile un video esplicativo