Me eBooks
eBooks di Me con argomento Autostima
Keep calm & Smettila di dire che stai bene. E-book. Formato EPUB Mel Robbins - Mylife, 2021 -
L’evoluzione ha condizionato negativamente gli ingranaggi del cervello a svantaggio dell’azione, perciò quel che devi fare è vincere te stesso in astuzia. Ci sono milioni di persone al mondo che si sentono frustrate e annoiate dalla propria esistenza. Anche tu potresti essere una di loro se: pensi a te stesso come al tuo peggior nemico; vivi ogni giorno il solito tran-tran che ti fa sentire come se fossi in prigione; tu e il tuo partner vi trattate reciprocamente come se foste dei semplici coinquilini; sogni sempre a occhi aperti e ti ritrovi a pensare: "La mia vita è tutta qui?"; senti che potresti avere una relazione intensa con il vicino di casa o con la collega seduta alla scrivania di fianco alla tua, ma non riesci a capire perché tra di voi non scatti la scintilla; sei convinto a malincuore che qualsiasi cosa tu faccia per stare in forma sia ormai una battaglia persa; quando ti chiedono come stai, hai la tendenza a rispondere solo "Bene". Se una qualsiasi delle condizioni descritte sopra ti suona familiare, è evidente che alla tua vita manca qualcosa. Questo libro ti aiuterà a scoprire cosa e come riconquistarla Mel Robbins Mel Robbins, life coach e una delle massime esperte americane sul lavoro e le relazioni interpersonali, insegna alle persone come superare i limiti che si sono autoimposte e ottenere ciò che desiderano davvero. Ha una comprensione profonda dei fattori psicologici e sociali che ci bloccano ripetutamente e, soprattutto, dispone degli strumenti per farti ottenere quel che vuoi.
Troppo sensibili: istruzioni per l'uso: Come trasformare la sensazione di impotenza in senso di libertà ed emancipazione. E-book. Formato EPUB Mel Collins - Vallardi, 2020 -
Scopri l'incredibile forza della sensibilità«Possiamo imparare a vivere meglio comprendendo la nostra sensibilità e imparando a considerarla un dono invece che un difetto: ed è proprio qui che entra in gioco questo splendido libro.»BBC 2 - Jeremy Vine«Un libro di self-help rivoluzionario!»The Daily Mail«Un importante contributo all’argomento della sensibilità intuitiva. Pieno di un ricco assortimento di strumenti utili, è assolutamente da leggere.»William Meader, scrittore e docente internazionaleVi hanno mai detto che non dovreste lasciarvi travolgere dalle emozioni, che non dovreste farvi coinvolgere così dai problemi altrui, né lasciarvi sopraffare dai pensieri? Insomma, che non dovreste essere così sensibili? Se la risposta è «sì», probabilmente siete delle persone altamente sensibili, e questo libro diventerà il vostro manuale di sopravvivenza.Essere persone altamente sensibili è un dono. O come direbbero altri, un superpotere. Eppure, in un mondo che premia l’estroversione e, troppo spesso, la capacità di «fregarsene», questa dote per molti si trasforma in una palla al piede. Si finisce così per incamerare sofferenza, ci si sente sbagliati, fuori luogo, soli e mai capiti. Mel Collins, persona altamente sensibile e psicoterapeuta esperta mondiale nel campo, ha creato un libro indispensabile per riconoscere l’alta sensibilità, accettarla e farla diventare lo strumento per brillare davvero. In questo libro troverete:•Una prima parte con informazioni approfondite sull’alta sensibilità e un Test che vi aiuterà a capire se siete una persona altamente sensibile o se qualcuno dei vostri cari lo è•Una seconda parte con le tecniche per gestire più efficacemente il tratto dell’alta sensibilità e l’intensità emotiva che esso comporta: capirete come affrontare l’over-arousal, e scoprirete la tecnica di Libertà Emotiva per ottimizzare la salute emotiva e l’arte della Protezione dell’Energia•Una terza parte dedicata agli aspetti spirituali dell’alta sensibilità
The Meta Secret: Oltre il segreto. E-book. Formato EPUB Mel Gill - Tea, 2011 -
The Meta Secret vi svela il Segreto oltre tutti i Segreti. Scavando profondamente nelle Leggi dell'Universo, tra cui la potente Legge dell'Attrazione, vi illustra passo dopo passo le tecniche per creare quella condizione di Prosperità, Amore, Salute e Felicità che avete sempre sognato. Vi conferisce la saggezza necessaria per mantenere gli stati d'animo e l'energia in vibrazione ai massimi livelli e vi indica la Strada da seguire nel lungo viaggio della vostra esistenza. Con questa conoscenza, saprete come manifestare esattamente ciò che volete. The Meta Secret si fonda su eventi della vita reale e sugli insegnamenti dispensati dai più grandi Maestri di Saggezza di tutto il mondo, tra cui Bob Proctor, Jack Canfield e Joe Vitale, già presenti in The Secret, e Jay Abraham, Masaru Emoto, Eli Davidson e molti altri. Scoprirete che The Meta Secret è un Dono, è la Chiave per scoprire le antiche Leggi Segrete che vanno oltre la Legge dell'Attrazione e che sono rimaste appannaggio di pochi prescelti fino a poco tempo fa.