Libri sulla gioia
Saggi e guide sulla gioia e il benessere
Il mio diario della felicità in 5 minuti. E-book. Formato PDF Aa.Vv. - Demetra, 2022 -
NON DISPONIBILE PER KINDLE E-INK, PAPERWHITE, OASIS.Tutti abbiamo 5 minuti: non ci sono scuse, non resta che provare!Si può veramente essere più felici in soli 5 minuti al giorno? Grazie a questo diario, la risposta è sì. Tre sono i buoni motivi per usare il Diario della felicità: • Iniziare ogni giorno col piede giusto. Ispirato ai principi della psicologia positiva, questo diario ti aiuta a essere consapevole di ciò che hai, facendoti sentire più sereno e soddisfatto. • Prenderti cura di te e favorire il tuo benessere. Questo diario ti spinge a migliorare e a dedicarti del tempo di qualità attraverso piccole azioni quotidiane. • Trasformare la tua vita ed essere più felice in soli 5 minuti. Con questo diario scoprirai un metodo semplice, veloce, efficace per stare meglio ogni giorno.
La gioia. E-book. Formato PDF Aa.Vv. - Demetra, 2013 -
La gioia come stato originario e naturale, come natura profonda dell'anima, come energia da riscoprire nelle riflessioni di filosofi, poeti e mistici. Uno spunto per meditare e ritagliarsi uno spazio mentale nel turbinio della vita quotidiana. Una raccolta di testi che spaziano dalla tradizione occidentale a quella orientale, perle di saggezza per riscoprire un sentimento che può illuminare la vita di tutti i giorni.