Giorgio Nardone eBooks
eBooks di Giorgio Nardone editi da Bur SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Psicosoluzioni. Risolvere rapidamente complicati problemi umani. E-book. Formato EPUB Giorgio Nardone - Bur, 2012 -
I disturbi psichici e comportamentali, spesso difficili da debellare, possono rendere la vita insopportabile. Questo non significa che patologie complesse e di lunga durata come manie, paranoie, disordini alimentari, fobie, ossessioni richiedano terapie altrettanto sofferte e prolungate. Con lo stile chiaro, accessibile e di piacevole lettura che contraddistingue tutti i suoi libri e il suo stile divulgativo, lo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone ci mostra come serie difficoltà psicologiche possano trovare rapidamente rimedio grazie a terapie basate su interventi strategici mirati. Ripercorrendo i successi raggiunti nella cura dei propri pazienti, Nardone ci accompagna a conoscere gli strumenti della terapia strategica, un intervento terapeutico breve e focale, la forma più evoluta e suggestiva di applicazione ai problemi umani del modello di problem solving strategico della Scuola di Palo Alto. Attraverso una serie di storie terapeutiche apparentemente "magiche", scopriamo quali sono alcune delle origini delle più comuni fobie (dall'ossessione del pulito alla paura di uscire da soli), di tante paranoie (come l'ansia persecutoria), di alcuni disturbi dell'alimentazione, delle varie forme di depressione e crisi di coppia. Un viaggio istruttivo e sorprendente alla scoperta dell'arte di risolvere problemi che ci sembrano insormontabili e sofferenze profonde mediante soluzioni apparentemente semplici, ma efficaci, radicali e durature nel tempo.
Al di là dell'amore e dell'odio per il cibo. E-book. Formato EPUB Giorgio Nardone - Bur, 2013 -
Anoressia, bulimina, binge-eating, vomiting, ortoressia, ovvero l'ossessione maniacale per i cibi sani: i disturbi alimentari sono diventati negli anni sempre più comuni in una larga fascia della popolazione, soprattutto, ma non esclusivamente, tra i giovani e i giovanissimi. In questo libro lo psicologo e psicoterapeuta Giorgio Nardone, tra i maggiori esperti al mondo di disturbi fobico-ossessivi e di disordini dell'alimentazione, esamina le tipologie più diffuse di queste malattie per spiegare come nascono, si mantengono e soprattutto come possono essere curate in tempi brevi. Per ogni patologia, dall'anoressia giovanile a quella cronicizzata, fino alle diverse forme di alimentazione compulsiva, Nardone ci accompagna attraverso le storie di molti pazienti che sono riusciti a risolvere i loro problemi grazie a interventi strategici e mirati, costruiti appositamente per le loro singole esigenze e per le loro peculiarità. Un manuale divulgativo piacevole da leggere che ci rivela i nessi psicologici comuni a molti di questi disturbi per iniziare a capirli meglio e individuare quali possono essere le strategie da adottare di volta in volta in un percorso psicologico, quello breve strategico, che promette di risolvere in maniera apparentemente semplice anche i casi più gravi. Attraverso i molti casi di successo raccontati in questo libro, frutto della lunga esperienza professionale dell'autore, possiamo finalmente aprirci alla speranza di trovare per noi e la nostra vita una risoluzione efficace, duratura e definitiva.