Debora Conti eBooks

Stai calma e smetti di fumare senza ingrassare. E-book. Formato Mobipocket Debora Conti   -  Wide Edizioni, 2015  - 

Sei donna e vuoi trovare la motivazione giusta per smettere di fumare? Ecco il libro che ti conosce e sa cosa funzionerà per te: motivazioni al femminile, passi semplici e chiari.L'ebook è parte di una collana per sole donne e aiuta la lettrice a districarsi tra dubbi e incertezze di quando si abbandona un'abitudine così radicata come il fumare.Cosa posso fare d'altro dopo il caffè? Come posso evitare di scivolare di nuovo nelle vecchie abitudini? E cosa posso fare se mi arrabbio o se mi sento sotto stress?E poi, l'ebook di Debora Conti, esperta nel campo da più di dieci anni, ti spiega come smettere di fumare in semplici mosse e senza ingrassare.Diventa una persona nuova, profumata... e in forma! Leggi questo ebook di auto-aiuto e applica i suoi facili consigli, diventerai te stessa migliore!

Dimagrisci come loroStorie vere di chi ha raggiunto il proprio Giusto Peso Per Sempre con successo. E-book. Formato Mobipocket Debora Conti   -  Wide Edizioni, 2015  - 

Un ebook adatto a chi vuole motivarsi a dimagrire leggendo storie di chi ce l'ha fatta. Leggi questo ebook se vuoi imparare a dimagrire superando le difficoltà che te lo impedivano. Leggi questo ebook per liberarti dei chili in eccesso, e non solo per perderli... momentaneamente. Leggi questo ebook se sei un coach o un counsellor e vuoi aiutare ancora meglio i tuoi clienti. "Dimagrisci come loro" è la rivisitazione in formato digitale del libro "Come hanno fatto a dimagrire" uscito nel 2007. Storie vere, persone vere, soluzioni vere.

Dimagrire non bastaCome dimagrire quando dimagrire è difficile. E-book. Formato Mobipocket Debora Conti   -  Wide Edizioni, 2020  - 

Sei stanca o stanco di seguire indicazioni imposte? Che non durano? Per poi chiederti perché non funziona per te? Rassicurati, non ha funzionato finora perché alla nostra mente non piacciono le imposizioni. Se dimagrire non basta, cosa manca allora? «La svolta identitaria e il piacere nel dimagrimento» racconta l’autrice Debora Conti.Vorresti dimagrire bene e una volta per tutte ascoltando il tuo stomaco, i tuoi gusti e ritornando a mangiare per amore del cibo e del corpo? Parti dalla mente e non accontentarti delle “giuste indicazioni”. Perché? Perché la tua mente inconscia ha innanzitutto voglia di soddisfare bisogni emotivi: segui il libro per farlo in modo utile… e liberatorio!Ecco un libro ricco di esercizi spiegati passo passo e che ti ridona la libertà di prenderti cura di te. Non dimagrire per una cerimonia o per la prossima estate! Qui impari a farlo per te, per i tuoi organi, le cellule, perfino per i batteri che vivono nel tuo intestino.Leggendo questo libro dimagrisci senza sforzo: tra esercizi e psicologia applicata ritrovi il metodo Giusto Peso Per Sempre ideato dall’autrice, per lavorare con la mente abitudinaria, emotiva, conflittuale. Debora Conti è autrice di altri libri best e long seller, è coach professionista, trainer di programmazione neurolinguistica (PNL), è laureata in psicologia ed esperta di comunicazione efficace e intelligenza emotiva (QE).