Cairo eBooks

Il segreto dei giganti. E-book. Formato EPUB Timothy Ferriss   -  Cairo, 2019  - 

Timothy Ferriss è molto più di un mental coach: è diventato ormai un campione del web, con milioni di follower, e con i suoi libri, “Bibbie” del saper vivere, ha catturato legioni di lettori. Di sicuro è uno che non ha paura di niente: ogni volta che si prefigge di imparare qualcosa, che sia una lingua orientale, un’arte marziale, una strategia infallibile di management, Tim sa come fare. Ma Ferriss è diventato quello che è oggi perché ha tratto ispirazione da tanti giganti, come li chiama lui, che ha scovato in giro per il mondo, ciascuno maestro nella sua disciplina. E da loro ha carpito i segreti che li hanno resi le persone che sono oggi. Maghi degli scacchi, divi hollywoodiani, militari pluridecorati, super-atleti, scrittori da milioni di copie, grandi manager, guru della meditazione, star della medicina, assi della finanza: basta scegliere il personaggio più affine ai nostri sogni, la nostra icona. Qui ritroviamo distillato il “Ferriss-pensiero”, nonché il suo istinto infallibile per il meglio di tutto ciò che è mainstream, cultura di massa. Entreremo in possesso di una vera e propria cassetta degli attrezzi, un kit di strumenti per cambiare la nostra vita. Suddiviso in tre grandi sezioni – salute, ricchezza, saggezza, perché per raggiungere il successo e la felicità ci vogliono tutte e tre –, Tim ha concepito questo manuale di vita come un sontuoso buffet da cui prendere ciò che fa più gola. È il libro che voleva da sempre: si è divertito a scriverlo, sapendo che noi ci divertiremo a leggerlo.

Campioni si diventa: Fare gol in campo e nella vita. E-book. Formato EPUB Marco Cassardo   -  Cairo, 2016  - 

Lo chiamano mental coach, ma sarebbe più giusto chiamarlo mister della mente. Se desideri raggiungere un obiettivo, devi ricordarti che la testa non è soltanto qualcosa su cui appoggiare il cappello: così come si allenano tecnica, tattica e fisico, non puoi fare a meno di allenare anche la mente. Ma chi è il mental coach? Cosa fa nello specifico? Quali tecniche utilizza? Come lavora? Come risolve le problematiche con cui i calciatori devono fare i conti nel corso della loro carriera? L'allenatore mentale è la persona che ti aiuta a ritrovare la leggerezza perduta, quella magia che da ragazzo ti permetteva di fare gol meravigliosi e di vivere ogni partita come una favola. È la persona in grado di liberarti delle convinzioni limitanti per puntare su quelle potenzianti. È colui che ti mette a disposizione una vera e propria cassetta degli attrezzi da cui pescare gli strumenti per migliorare lo stato d'animo e perfezionare il gesto tecnico. In un'incalzante sequenza di storie, aneddoti e spiegazioni illuminanti nella loro semplicità, Marco Cassardo fa valere le sue doti di scrittore e di mental coach per raccontarci una figura professionale di cui, da qualche tempo, si sente parlare sempre di più. Campioni si diventa non è solo per calciatori, né soltanto per appassionati di sport. È un libro che parla a tutti coloro che inseguono un sogno e desiderano fare gol nella vita. Che siano imprenditori, attori di teatro o piloti d'aereo: cambia il sogno, ma le regole del successo sono sempre le stesse.