Libri sull'ottimismo

Saggi di psicologia positiva sull'ottimismo

L'ottimismo è al centro della psicologia positiva, disciplina che studia come coltivare benessere e fiducia nel futuro. Il catalogo comprende opere di riferimento della psicologia positiva, con test per misurare la propria crescita personale, insieme a saggi divulgativi che spiegano come la speranza sia radicata nella biologia e nella corteccia cerebrale umana. Approfondimenti su tecniche pratiche per allenare il pensiero positivo, gestire le difficoltà quotidiane e migliorare il proprio equilibrio psico-fisico. Letture indicate per chi cerca strumenti concreti per affrontare la vita con maggiore fiducia. Acquista online su Unilibro.
EBOOK   9788845498671

L'ottimismo. E-book. Formato EPUB Francesco Alberoni   -  Sonzogno, 2013  - 

La fiducia nell'essere umano, nella sua capacità di capire e di fare, è il filo conduttore di questi scritti che trattano non tanto ciò che va bene, ma le forme sbagliate di esistenza e organizzazione che producono inefficienza e, soprattutto, infelicità. È da questa analisi che possiamo comprendere come agire in modo diverso. I problemi si possono risolvere con atteggiamento positivo, accettando sfide e rischi con quell'entusiasmo che è, appunto, l'ottimismo: la fiducia che in noi esista la capacità di fare quel passo in più, di migliorare, di superarci. Sempre.

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