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eBooks di Titolo C con argomento Stress di Formato Pdf
Come vincere lo stress e cominciare a vivere. E-book. Formato PDF Dale Carnegie - Bompiani, 2014 -
COME VINCERE LO STRESS IN DIECI MOSSE: 1. Impara ad affrontare ogni situazione difficile. 2. Elimina il cinquanta per cento delle preoccupazioni. 3. Impara le undici parole che possono trasformare la tua vita. 4. Smetti di angosciarti per i problemi economici. 5. Trova te stesso e sii te stesso. 6. Ignora le critiche altrui. 7. Allunga di un'ora la giornata ed evita l'insonnia. 8. Guarisci dalla depressione in due settimane. 9. Asseconda l'inevitabile. 10. Non tormentarti per l'ingratitudine.
Combattere la stanchezza: un aiuto dalla natura. E-book. Formato PDF Enrica Campanini - Tecniche Nuove, 2019 -
La medicina naturale (Fitoterapia, Gemmoterapia, Omeopatia) può essere di grande aiuto nella stanchezza non patologica che vede alla base, nella maggioranza dei casi, fattori di stress e sovraffaticamento. La guida, pratica e agevole, ha lo scopo di informare e rassicurare il lettore fornendogli notizie chiare su quanto si può assumere per migliorare il proprio stato di salute. Nella prima parte, grazie a una serie di domande mirate, sono definiti i diversi aspetti che possono essere alla base della stanchezza. Nella seconda parte sono presentate le piante medicinali, i gemmoderivati e i medicinali omeopatici maggiormente indicati nel trattamento e nella prevenzione di questo stato. Il testo sottolinea l’importanza di rivolgersi sempre a professionisti esperti della salute in grado di indirizzare verso il giusto percorso terapeutico.