Kickboxing Libri
Libri con argomento Kickboxing Arti marziali
Esercizi di kickboxing Di Marino Stefano - De Vecchi, 2011 - Arti Marziali
Con centinaia di foto e sequenze passo passo, conoscerete la kickboxing sotto ogni suo aspetto. Una guida seria e completa che non può mancare nella biblioteca sia del principiante sia di chi pratica questa disciplina da anni.
Kickboxing workout. DVD Boschini Fabrizia - Red Edizioni, 2010 - Dvd
"Kickboxing Workout" è un allenamento basato su tecniche utilizzate nella boxe e nella kickboxing perfettamente mixate con tecniche di fitness. Durante la lezione proposta nel Dvd si lavora gradualmente con sequenze di calci e pugni in cui vengono inseriti esercizi di tonificazione e di stretching; si ottiene così un'ottima attività cardiovascolare e muscolare, divertendosi allo stesso tempo. I benefici saranno visibili velocemente se si segue questa lezione almeno tre volte la settimana: si noteranno una perdita di peso, un miglioramento del tono muscolare generale e della resistenza respiratoria. L'allenamento è piacevole, divertente e praticabile da chiunque, anche da chi non è molto in forma o dai principianti assoluti.
Kickboxen. Leben, sportkarriere, ansicht Haller Franz - Provinz Verlag, 2007 -
Kickboxen. Leben, sportkarriere, ansicht - Provinz Verlag