Libri sul nuoto

Manuali di tecnica e programmi di allenamento sul nuoto

Il nuoto è uno sport completo che richiede tecnica, resistenza e un metodo di allenamento costruito con criterio. I libri su questo tema spiegano la corretta esecuzione dei quattro stili principali, propongono esercizi per correggere gli errori più comuni e presentano programmi di allenamento adatti a diversi livelli, dal principiante all'agonista. Il catalogo include manuali di biomeccanica applicata al nuoto, testi di metodologia dell'allenamento pensati per istruttori e allenatori, e guide pratiche per chi si avvicina a questo sport da adulto o vuole migliorare la propria prestazione in vasca. Alcuni volumi affrontano anche la preparazione atletica a secco e gli aspetti di alimentazione e recupero legati alla pratica sportiva. Risorse utili per nuotatori Master, giovani agonisti, tecnici federali e semplici amanti dell'acqua. Sfoglia il catalogo e acquista online.

Prossime uscite su NUOTO

Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9788899812089 I fondamentali del nuoto
  • 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
LIBRO   9788869832642

L'arte di nuotare. Meditazioni sul nuoto Barbero Carola   -  Il Nuovo Melangolo, 2020  -  Nugae

Il mare non è la spiaggia con gli asciugamani e le sdraio dove le persone prendono il sole, non è il baretto che vende anguria e bibite fresche e non è nemmeno il bagnasciuga dove si cammina con i calzoni arrotolati. È quella cosa che divide la spiaggia dallo scoglio, l'orizzonte lontano che si cerca di catturare con l'ultima bracciata. L'acqua avvolge braccia, gambe, testa, dando un senso di pace e protezione; allontana le preoccupazioni e i rumori del mondo che si impongono, travolgono, comandano. Un tuffo e tutto scompare: il mondo è messo tra parentesi, fino al prossimo respiro.

€ 8.00
LIBRO   9788869832178

L'arte di nuotare. Meditazioni sul nuoto Barbero Carola   -  Il Nuovo Melangolo, 2019  -  Nugae

Il mare non è la spiaggia con gli asciugamani e le sdraio dove le persone prendono il sole, non è il baretto che vende anguria e bibite fresche e non è nemmeno il bagnasciuga dove si cammina con i calzoni arrotolati. È quella cosa che divide la spiaggia dallo scoglio, l'orizzonte lontano che si cerca di catturare con l'ultima bracciata. L'acqua avvolge braccia, gambe, testa, dando un senso di pace e protezione; allontana le preoccupazioni e i rumori del mondo che si impongono, travolgono, comandano. Un tuffo e tutto scompare: il mondo è messo tra parentesi, fino al prossimo respiro.

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disp. incerta
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LIBRO   9788869830709

L'arte di nuotare. Meditazioni sul nuoto Barbero Carola   -  Il Nuovo Melangolo, 2016  -  Nugae

Il mare non è la spiaggia con gli asciugamani e le sdraio dove le persone prendono il sole, non è il baretto che vende anguria e bibite fresche e non è nemmeno il bagnasciuga dove si cammina con i calzoni arrotolati. È quella cosa che divide la spiaggia dallo scoglio, l'orizzonte lontano che si cerca di catturare con l'ultima bracciata. L'acqua avvolge braccia, gambe, testa, dando un senso di pace e protezione; allontana le preoccupazioni e i rumori del mondo che si impongono, travolgono, comandano. Un tuffo e tutto scompare: il mondo è messo tra parentesi, fino al prossimo respiro.

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