Sport Estremi Libri
Libri con argomento Sport Estremi Attività sportive all’aperto
Avventure estreme. La guida completa alle attività outdoor. Ediz. illustrata Grylls Bear - Mondadori Electa, 2012 - Passioni
Rafting, arrampicate, immersioni subacquee, free climbing, kitesurfing, escursioni speleologiche: Bear Grylls non teme nulla e affronta nuove sfide con ogni mezzo e in qualsiasi tipo di ambiente, dalla cima della montagna alle viscere della terra, svelando i trucchi del mestiere per diventare dei perfetti avventurieri. Oltre ai capitoli divisi per tipo di attività, nel volume, ampiamente illustrato, non mancano consigli su come orientarsi, come costruirsi un rifugio e in che modo procurarsi da mangiare con quello che la natura offre. Grylls mostra come affrontare ogni tipo di situazione e risveglia lo spirito d'avventura che c'è in ognuno di noi.
L'ABC di chi corre in quota. Skyrunning i corridori del cielo Roi Sergio Giulio - Correre, 2017
È un volume agile, di rapida consultazione, in forma di vocabolario, con una serie di voci in ordine alfabetico che permettono di trovare risposta alle più comuni domande che possono venire in mente a chi pratica la corsa in ambiente montano. Si compone di una serie di voci che hanno per argomento concetti di alpinismo, di medicina e traumatologia dello sport, di teoria dell'allenamento, di meteorologia, e soprattutto di storia dello Skyrunning. Nel testo che descrive ogni voce sono state evidenziate in corsivo le parole che sono reperibili come voci indipendenti. Ognuna di queste parole è seguita da (V), che significa: "se sei interessato ad approfondire, vai a vedere cosa c'è scritto sotto quella voce". In questo modo ciascun lettore può costruirsi la sua versione dell'ABC dello Skyrunning, seguendo un filo logico personalizzato.