Obesita Libri
Libri con argomento Obesita di Genere Psicologia
Il «peso» delle emozioni. Conoscere, affrontare e vincere l'obesità Alleri Pietro Ruocco Raffaele - Franco Angeli, 2008 - Self-Help
Questo manuale di auto-aiuto presenta un programma scientifico psico-nutrizionale per la gestione del peso e dell'alimentazione emotiva basato sulla terapia cognitivo-comportamentale che, pur considerata l'intervento di prima scelta per la cura del sovrappeso e dell'obesità, viene applicata ancora da pochi specialisti. A differenza dei classici interventi dietologici, il manuale insegnerà a diventare terapeuti di se stessi, esperti nella modifica del proprio stile di vita e nello sviluppo di nuovi modelli di pensiero, comportamento e relazioni che porteranno inevitabilmente a raggiungere, accettare e mantenere un ragionevole calo di peso, migliorare la propria immagine corporea e l'autoaccettazione di se stessi.
Vere curve. Guida alla vita per ragazze grasse Shanker Wendy - Sperling & Kupfer, 2004 - Glamour
Wendy ne ha abbastanza. Delle amiche che le dicono: "Non sei grassa, devi solo perdere qualche chiletto". Dei richiami di sirene a forma di bignè, biscotti e coni gelato. Di "sforzi ciclopici" per chiudere la zip di una, comunque deprimente, taglia 48. E ha detto basta. Niente più viaggi della speranza a Weight Watchers, niente più biancheria contenitiva da blocco circolatorio, niente più cambi di itinerario se sulla traiettoria si trova un McDonald's. Ha scoperto che il girovita non dà la felicità e che si può stare bene nel proprio corpo a prescindere dal peso. Da una giornalista di moda su riviste come "Glamour", "Cosmopolitan" e "Marie Claire" - rigorosamente taglia 48 - un manifesto irriverente e autoironico su uno dei falsi problemi della società.
Io e la ciccia: diario di una casalinga grassa Green Rosemary - Positive Press, 1998 - Le Nostre Storie
Io e la ciccia: diario di una casalinga grassa - Positive Press