Libri sul nuoto
Manuali di tecnica e programmi di allenamento sul nuoto
Il nuoto è uno sport completo che richiede tecnica, resistenza e un metodo di allenamento costruito con criterio. I libri su questo tema spiegano la corretta esecuzione dei quattro stili principali, propongono esercizi per correggere gli errori più comuni e presentano programmi di allenamento adatti a diversi livelli, dal principiante all'agonista. Il catalogo include manuali di biomeccanica applicata al nuoto, testi di metodologia dell'allenamento pensati per istruttori e allenatori, e guide pratiche per chi si avvicina a questo sport da adulto o vuole migliorare la propria prestazione in vasca. Alcuni volumi affrontano anche la preparazione atletica a secco e gli aspetti di alimentazione e recupero legati alla pratica sportiva. Risorse utili per nuotatori Master, giovani agonisti, tecnici federali e semplici amanti dell'acqua. Sfoglia il catalogo e acquista online.
Prossime uscite su NUOTO
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788899812089 I fondamentali del nuoto
- 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
-5%
LIBRO 9788841216439
Nuoto. Stili preparazione allenamento. Nuova ediz. Alfonsi Stefano Gaetano - De Vecchi, 2019 - Sport
Una guida completa al mondo del nuoto: la storia, gli stili e gli allenamenti, il fondo, il nuoto sincronizzato e la pallanuoto. Un manuale utile per conoscere e apprendere uno degli sport più completi, amati e praticati a ogni età.
LIBRO 9788844035808
Nuoto. Stili preparazione allenamento Alfonsi Stefano Gaetano - Demetra, 2008 - Sport
Una guida chiara e completa per avvicinarsi a uno sport che richiede disciplina, autocontrollo, approfondita conoscenza del proprio corpo ma in compenso offre tonicità, benessere psicofisico e grandi soddisfazioni.
€ 8.50
non acquistabile
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