Libri di Umberto Mosca
Bibliografia di Umberto Mosca: tutti i libri in vendita online con argomento Stretching Esercizio fisico e allenamento
Prossime uscite su STRETCHING
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788844052645 Stretching. Tecniche e metodi, riscaldamento, esercizi, attrezzature
Manuale professionale di stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive Mosca Umberto - Noi Edizioni, 2012
L'opera è un manuale pratico, di grande valore scientifico, che presenta lo stretching nella sua dimensione più completa, quale strumento per la cura del corpo, il miglioramento delle prestazioni fisiche, la terapia. Il testo, molto completo, parte dai principi di fisiologia muscolare e controllo neuromuscolare e sviluppa un'analisi che si estende a molti gruppi muscolari. La lettura è facile e utile sia a figure professionali sia a lettori che desiderano approfondire l'argomento e prendere in considerazione i consigli forniti.
Manuale professionale di Stretching. Tecniche di allungamento muscolare per applicazioni cliniche e sportive Mosca Umberto - Zanichelli, 2012 -
Un manuale pratico che presenta lo stretching nella sua dimensione più completa, quale strumento per la cura del corpo, il miglioramento delle prestazioni fisiche, la terapia: i campi di applicazione (terapia manuale, riabilitazione, allenamento sportivo); le tecniche dedicate ai principali muscoli del corpo; il programma di stretching mirato alle diverse discipline sportive e musicali.