Libri di Scott Tudge
Bibliografia di Scott Tudge: tutti i libri in vendita online con argomento Ginnastica STILE DI VITA, SPORT E TEMPO LIBERO
Prossime uscite su GINNASTICA
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894205480 Fitness posturale. Vol. 1: Valutazione, postura e dolore
- 9788831355032 In forma mentre lavori. Manuale per tenersi in forma al lavoro
LIBRO 9788865201626
La palestra in casa. In forma senza spendere. La guida completa per una perfetta forma fisica con un programma da seguire a casa vostra Tudge Scott - Il Castello, 2011 - Vari
Per risparmiare denaro, il primo passo è spesso rinunciare all'iscrizione alla palestra. Questo non significa che dovete smettere di allenarvi. Questo libro vi spiega come riprodurre gli esercizi a casa o all'aperto, senza dover acquistare attrezzi costosi. All'interno: Esercizi e programmi descritti passo passo per allenarvi in casa e per migliorare la vostra forma fisica, la vostra forza e la vostra agilità.
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