Libri sull'ottimismo
Saggi di psicologia positiva sull'ottimismo
L'ottimismo è al centro della psicologia positiva, disciplina che studia come coltivare benessere e fiducia nel futuro. Il catalogo comprende opere di riferimento della psicologia positiva, con test per misurare la propria crescita personale, insieme a saggi divulgativi che spiegano come la speranza sia radicata nella biologia e nella corteccia cerebrale umana. Approfondimenti su tecniche pratiche per allenare il pensiero positivo, gestire le difficoltà quotidiane e migliorare il proprio equilibrio psico-fisico. Letture indicate per chi cerca strumenti concreti per affrontare la vita con maggiore fiducia. Acquista online su Unilibro.
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LIBRO 9788848801508
Vivere in positivo Chiesa Sergio - Lampi Di Stampa, 2002
"Il pensiero positivo è un modo di vivere, ma è anche una tecnica complessa, che si è evoluta in anni di pratica e di riflessione da parte di pensatori diversi, con risultati estremamente positivi, anche se talvolta si è manifestato con semplicismi ed evoluzioni verso misticismi discutibili. Questo libro non è un manuale del pensiero positivo. E' solo una piccola traccia, poco più che un cartello stradale che indica una direzione da percorrere." Sono queste le parole con cui l'autore, formatore nei corsi per pazienti e medici, presidente dell'associazione "Cibo è salute" e parroco di Novara, usa per descrivere il suo libro.