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Karate di Okinawa. Biomeccanica e tecniche classiche Arakaki Kiyoski - Edizioni Mediterranee, 2019 - Karate Antico
Il karate ebbe origine nell'isola di Okinawa come metodo di autodifesa a mani nude e, tradizionalmente, non faceva distinzione tra kata (forma) e kumite (combattimento), che venivano insegnati come un'unica arte. La pratica odierna, invece, è assai diversa poiché influenze occidentali hanno portato a considerare questa disciplina soprattutto come uno sport, separando le due componenti. L'autore ha appreso i segreti dell'arte antica da anziani maestri di Okinawa, ne ha testato l'efficacia combattendo incontri di full contact, kick boxing, muay thai e, in seguito, li ha insegnati a migliaia di allievi nel suo dojo negli Stati Uniti. I lettori troveranno in questo libro la chiave dei principi del karate com'era insegnato fino al 1800, prima che venisse alterato da interpretazioni moderne, e scopriranno la sua profondità, la sua ricchezza tecnica e la sua efficacia.
La potenza segreta del karate di Okinawa. Principi e tecniche delle origini Arakaki Kiyoski - Edizioni Mediterranee, 2006 - Arti Marziali
Oggi la pratica delle arti marziali è stata notevolmente influenzata dalle idee occidentali e sovente si è trasformata in disciplina sportiva. La raffinatezza dei movimenti del karate, elaborato a Okinawa come metodo di autodifesa a mani nude, ha cominciato ad essere modificata dal XVIII secolo e si è andata perdendo la perfetta fusione tra abilità fisica e comprensione delle leggi dell'universo che gli antichi maestri insegnavano. Attualmente, il kata - la forma - è considerato inutile per il kumite - il combattimento -e viceversa; di conseguenza, il divario che separa questi due aspetti del karate è aumentato. In questo libro l'autore illustra i principi del karate di Okinawa, nonché lo scopo e la necessità di studiare i kata.