Libri di Valerio Albisetti

Stop all'ansia e alla depressione Albisetti Valerio   -  Paoline Editoriale Libri, 2002  -  Note Di Psicologia

La depressione è spesso molto subdola. Anestetizza i sentimenti a poco a poco, finché si accetta come normale una vita grigia. I suggerimenti presentati in queste pagine esortano a recuperare l'autenticità dei propri sentimenti, da cui deriva la capacità di adattarsi ai cambiamenti e di superare le difficoltà.