Libri sul nuoto

Manuali di tecnica e programmi di allenamento sul nuoto

Il nuoto è uno sport completo che richiede tecnica, resistenza e un metodo di allenamento costruito con criterio. I libri su questo tema spiegano la corretta esecuzione dei quattro stili principali, propongono esercizi per correggere gli errori più comuni e presentano programmi di allenamento adatti a diversi livelli, dal principiante all'agonista. Il catalogo include manuali di biomeccanica applicata al nuoto, testi di metodologia dell'allenamento pensati per istruttori e allenatori, e guide pratiche per chi si avvicina a questo sport da adulto o vuole migliorare la propria prestazione in vasca. Alcuni volumi affrontano anche la preparazione atletica a secco e gli aspetti di alimentazione e recupero legati alla pratica sportiva. Risorse utili per nuotatori Master, giovani agonisti, tecnici federali e semplici amanti dell'acqua. Sfoglia il catalogo e acquista online.

Prossime uscite su NUOTO

Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9788899812089 I fondamentali del nuoto
  • 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
La grande maratona Capri-Napoli. Una storia di atleti, mare e delitti libro
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LIBRO   9788866491989

La grande maratona Capri-Napoli. Una storia di atleti, mare e delitti Castagna Maurizio   -  Magenes, 2019  -  Maree. Storie Del Mare

Ci sono gare che entrano nella leggenda: la grande maratona di nuoto Capri-Napoli è una di queste. L'autore, grande atleta e già sette volte campione italiano, ha partecipato a due edizioni di questa gara, e ci accompagna insieme al protagonista di questo romanzo lungo tutti i 36 chilometri del tragitto, bracciata dopo bracciata, in un viaggio reale tra le correnti di quel tratto di mare, i venti, la fatica e la lucida determinazione, e in un viaggio di fantasia, immersi in un intrigo che coinvolge atleti, tecnici, camorristi e narcos. I protagonisti si muovono tra eventi e personaggi reali, dai grandi e piccoli eroi di questa storica gara ai ricordi personali dell'autore, in un crescendo di azione e mistero, che culmina in un inatteso finale. Il tempo della traversata che lega e divide le sponde di Capri da quelle di Napoli è anche l'occasione per l'autore di riflettere e far riflettere su diversi temi sociali, dal significato dell'agonismo alle difficoltà e ai pregiudizi che ancora permeano il Sud Italia. Il volume è corredato da una sezione di immagini che illustrano la storia della Capri-Napoli, dalle prime edizioni a oggi.

€ 20.00 € 19.00
 
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