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- 9788873466666 Novecento secolo delle antinomie
Meditazioni guidate. Per risvegliare l'energia dei sette chakra. Nuova ediz. Con CD-Audio Casula Consuelo C. - Red Edizioni, 2017 - L'altra Medicina
La meditazione apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, affina la consapevolezza di sé stessi, dona pace e serenità interiore. In particolare, meditare sui chakra - i sette centri dell'energia vitale che fluisce nel corpo - è un modo semplice ma potente per acquisire la padronanza di sé stessi ed equilibrare la propria vita. Questo libro spiega che cosa sono i chakra, come attivarli e perché è importante integrare la meditazione nella propria quotidianità. Il Cd allegato propone sette meditazioni guidate che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.
7 meditazioni guidate. Per risvegliare l'energia dei chakra. Con CD Audio Casula Consuelo C. Preti Maurizio Portaluri Sergio - Red Edizioni, 2005 - L'altra Medicina
Che cosa sono i chakra, dove sono collocati all'interno del corpo, qual è la loro funzione e, soprattutto, come attivarli? Questo manuale propone sette esercizi per visualizzare i chakra e potenziarne il flusso di energia vitale. Si tratta di meditazioni guidate dalla voce dell'autrice e registrate su un CD con un accompagnamento musicale. Un libretto introduce alla conoscenza dei chakra e al loro straordinario potere energetico.