Libri di Fo
Bibliografia di Fo: tutti i libri in vendita online con argomento Nuoto
Prossime uscite su NUOTO
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788899812089 I fondamentali del nuoto
- 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
Nuotare tutti subito e bene Fortichiari Valentina - Tea, 2007 - Tea Pratica
L'acqua è l'elemento più naturale al quale affidarsi con tranquillità e fiducia. Il nuoto favorisce una condizione di rilassamento ideale, aiuta a sviluppare ogni parte del corpo, contribuisce alla perdita di peso e a uno stato generale di salute. Questo manuale spiega ciò che è importante sapere sul nuoto: la ginnastica preparatoria; i quattro stili fondamentali (libero, farfalla, dorso e rana); gli errori più comuni; il nuoto agonistico; il gymnuoto; il watsu; il massaggio in acqua; fitness e dieta.
Nuoto. Dalla poltrona alle gare in 12 settimane Ford Daniel Murphy Russell - De Vecchi, 2014
Hai 12 settimane? Questo libro fa per te se. Vuoi essere in forma e in salute? Vuoi sentirti pieno d'energia? Pensi che il nuoto possa essere divertente? Hai una vita intensa e piena di impegni, senza tempo da perdere? Puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana? Vuoi mangiare sano, senza... troppe rinunce.
Nuoto. In forma in 12 settimane. Motivazione preparazione progressione Ford Daniel Murphy Russell - Demetra, 2018 - Fitness
Grazie ai consigli e gli schemi di allenamento contenuti in questo libro, sarà facile trovare la forma perfetta.