Libri di

Io e l'Aikido Giaconi Michele   -  Vertigo, 2020  -  Approdi

Da una palestra in un quartiere periferico di Pisa al ruolo di insegnante in una scuola. Michele Giaconi racconta la propria esperienza con le discipline marziali, dal karate al kung-fu, passando per la kickboxing e il sanda-sanshou (la boxe cinese). La sempre maggiore consapevolezza di se stesso e una tragedia familiare dall'impatto devastante cambiano la visione di Michele che, divenuto adulto, si concentra sempre più sull'Aikido, un'arte marziale giapponese praticata sia a mani nude sia con le armi bianche tradizionali del Bud giapponese. "Io e l'Aikido" racconta la fascinazione per la figura del samurai, le sette virtù, l'importanza dei concetti della tecnica prima ancora della tecnica stessa, la filosofia di vita che sta dietro a tutta una serie di azioni e di rituali di un "guerriero moderno". Una testimonianza per chiunque voglia avvicinarsi al mondo delle arti marziali e avere spunti di riflessione sul perché lavorare duramente su se stessi sia l'unico mezzo per migliorare l'approccio alla vita e il rapporto con gli altri.

Aikido. I fondamenti spirituali della via dell'armonia Gleason William   -  Edizioni Mediterranee, 1999  -  Arti Marziali

William Gleason offre un lucido commento agli insegnamenti di Morihei Ueshiba, fondatore dell'aikido. Molti insegnamenti di quest'ultimo appaiono per la prima volta in questo libro. Ueshiba considerava l'aikido non come un metodo di combattimento né come uno sport competitivo, ma piuttosto come un mezzo per divenire uno con le leggi dell'ordine universale. L'aikido, affermava, è radicato nei principi del kototama, un sistema di sillabe sacre giapponesi. Esaminando i principi di base dello shinto è dello zen, Gleason mostra come le sillabe del kototama rappresentino aspetti diversi dell'energia vitale universale, ovvero del ki. Le sue spiegazioni di concetti come uno spirito, quattro anime, tre fondamenti e otto poteri descrivono la generazione ed il movimento del ki, che è la sorgente della forza nelle arti marziali.