Libri di Ho
Bibliografia di Ho: tutti i libri in vendita online con argomento Lombalgia
Curare la schiena senza chirurgia. Le migliori alternative non chirurgiche per eliminare i dolori dorsali e cervicali Hochschuler Stephen Reznik Bob - Edizioni Il Punto D'incontro, 2006 - Salute E Benessere
Se si adottano misure adeguate, quasi l'80% dei mali di schiena e delle cervicalgie scompare senza dover ricorrere alla chirurgia. Due esperti in materia offrono esercizi e tecniche terapeutiche naturali, che permettono di svolgere un'accurata autodiagnosi dei problemi alla schiena, alleviando il dolore e prevenendone la ricomparsa. Basandosi sui metodi impiegati presso il Texas Back Institute, di cui è direttore. Con un linguaggio chiaro e conciso vengono analizzati la colonna vertebrale, i muscoli che la circondano, le cause di gran parte dei disturbi e la soluzione dei problemi.
Mal di schiena addio Hoogland Thomas - Hobby & Work Publishing, 2006 - Guida Pratica
La chirurgia endoscopica mininvasiva ha rivoluzionato il trattamento delle ernie del disco e delle patologie della colonna vertebrale in generale. Il metodo di intervento chirurgico messo a punto dal dottor Thomas Hoogland, in particolare, consente una rigenerazione dei dischi intervertebrali, che porta a una totale remissione delle sintomatologie dolorose unita a un notevole miglioramento della qualità della vita. E risaputo, inoltre, che il movimento fisico è lo strumento migliore per prevenire e curare i disturbi della schiena. Più in generale, qualsiasi attività fisica svolta con piacere e che non causa dolore è un toccasana per la nostra salute. Questa guida pratica spiega con grande chiarezza il funzionamento della colonna vertebrale e quali sono le principali cause dei disturbi dorsali, fornendo anche informazioni dettagliate sulle più moderne metodologie chirurgiche e sulle misure di prevenzione e riabilitazione più efficaci che consentono di mantenere o riportare in salute la schiena.