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L'energia del corpo. La bioenergetica per migliorare la propria vita Montecchiani Omar - Enea Edizioni, 2019 - Fare Naturopatia
La bioenergetica è una disciplina a mediazione corporea ideata da Alexander Lowen, attraverso la quale la persona può liberarsi delle proprie tensioni e contrazioni, sia muscolari che emotive; aumentare il proprio livello energetico, e accedere in questo modo a un maggiore benessere e piacere per la vita. In questo libro l'autore ci accompagna, seguendo un ampio e dettagliato percorso, lungo tutta la storia del concetto di energia: dai primi filosofi greci alle filosofie orientali, fino ad arrivare alle più recenti scoperte della fisica quantistica. Seguendo lo sviluppo della psicoanalisi, vengono poi messi in evidenza i principi energetici e le metodologie fondamentali alla base della pratica bioenergetica. La seconda parte del libro è dedicata agli aspetti pratici della bioenergetica: vengono spiegati in modo chiaro, semplice e funzionale i diversi tipi di respirazione, le posizioni di base, e gli esercizi essenziali. Prefazione di Luciano Marchino.
Il principio di relazione Mini Stefano - Mir Edizioni, 2004
Il principio di relazione - MIR Edizioni
Il principio di relazione Mini Stefano - Fontana Editore, 2025 - I Saggi
Il Principio di Relazione è un testo cardine della filosofia olistica, oggi proposto nella sua terza edizione riveduta e corretta. A più di vent'anni dalla sua prima pubblicazione, continua a essere un punto di riferimento per chi è in cammino verso una spiritualità integrale. Stefano Mini ci accompagna in un viaggio profondo, che intreccia filosofia e mistica, per riscoprire la natura relazionale dell'essere umano. Corpo, mente e spirito si rivelano manifestazioni della stessa Essenza, parte di un Tutto vivo e intelligente. Le pratiche sapienziali orientali e native si uniscono a riflessioni radicali sulla nostra presenza nel mondo. Un testo che non spiega, ma trasforma; che non insegna, ma apre alla consapevolezza di ciò che siamo: relazione, amore, unità.