Libri di Te

Alghe. Proprietà nutritive e benefici per la salute. Con gustose ricette Teubner Geraldine   -  Edizioni Il Punto D'incontro, 2014  -  Salute E Benessere

Altamente proteiche e quasi prive di calorie, le alghe sono una delle migliori fonti di vitamina C, D, E, vitamine del gruppo B, calcio, ferro, magnesio, fosforo, sodio, potassio, rame, zinco, oligoelementi, aminoacidi ed enzimi. Sono considerate tra gli alimenti più benefici per il nostro corpo, permettono di rafforzare le difese immunitarie, aiutano a rie-quilibrare le funzioni dell'organismo e lo disintossicano. Nori, arame, kombu, wakame, clorella, spirulina e klamath sono solo alcune delle alghe descritte da Géraldine Teubner con schede chiare e dettagliate. Le alghe non solo costituiscono un ottimo aiuto per la salute, ma sono anche un prezioso ingrediente per arricchire con originalità svariate ricette. Oltre a essere un toccasana per il benessere di tutta la famiglia, donano un sapore particolare e delizioso anche alla pietanza meno elaborata.

Dimagrire senza dieta con le giuste combinazioni alimentari Tentori Arturo  Turetta Giovanni   -  De Vecchi, 1993  -  Dietetica

Dimagrire senza dieta con le giuste combinazioni alimentari - De Vecchi

DETTAGLI

Manuale dietetico per l'autoregolazione del peso corporeo Tedeschini Gabriella   -  Piccin-Nuova Libraria, 1995

Manuale dietetico per l'autoregolazione del peso corporeo - Piccin-Nuova Libraria