Libri di Valentini
Bibliografia di Valentini: tutti i libri in vendita online con argomento Dietetica
Prossime uscite su DIETETICA
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791220051422 Gorda hasta los huesos
- 9788890344367 Fame di salute. I segreti dell'alimentazione naturale e vitale
Cibi per dimagrire. Facciamo il bis! In forma senza fame! Valentini Chiara - Streetlib, 2019
Desideri raggiungere il tuo peso forma senza digiunare o mangiare pochissimo? Hai provato qualsiasi dieta senza risultati? Vuoi scoprire quali sono gli alimenti che ti fanno bruciare grassi? Ci sono diversi alimenti sani che non sovraccaricano il corpo, hanno molte vitamine inoltre stimolano il consumo di grassi. Questi sono gli alimenti che devono essere di sicuro presenti nella tua dieta! Devi disintossicarti e drenare, quindi insieme capiremo cosa mangiare per raggiungere questo obiettivo. Devi essere pulito dentro per ripulire fuori e splendere. Nulla verrà lasciato al caso, verrai instradato per raggiungere il tuo peso forma. In questo libro capiremo se sei in sovrappeso e ti insegneremo il calcolo BMI. Successivamente discuteremo brevemente le cause del sovrappeso prima di dedicarci alla funzione delle cellule adipose e del metabolismo. Queste spiegazioni ti dimostreranno chiaramente perché è meglio evitare alcuni cibi e preferirne altri.
Il libro completo delle diete. Le diete più famose ed efficaci di tutti i tempi Valentini Laura - Liberamente, 2010 - Più
"La dieta è una significativa opportunità di benessere che richiede una serie di precise conoscenze, accompagnate ad una ferma determinazione individuale. Decidere cosa mangiare o non mangiare dipende da noi, mentre la possibilità di controllare altri fattori che incidono sulla nostra salute (ad esempio l'inquinamento, il rumore, la qualità delle relazioni) è molto più problematica. Scegliere una dieta adatta alla propria situazione significa imparare a mangiare bene per stare meglio: è dunque una scelta molto importante. Dieta non significa esclusivamente regime alimentare dimagrante, ma rappresenta soprattutto un percorso, nel quale il raggiungimento ed il mantenimento del peso forma rappresentano sicuramente una tappa importante per conseguire l'obiettivo del benessere psicofisico della persona. L'alimentazione può essere una vera e propria terapia per molti malanni; tuttavia, anche gli individui sani sanno che è bene mangiare con moderazione."