Libri di Verdi
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- 9791220051422 Gorda hasta los huesos
- 9788890344367 Fame di salute. I segreti dell'alimentazione naturale e vitale
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LIBRO 9788894870121
Nutriamoci. La dieta come stile personale Verdino Edoardo - Historica Edizioni, 2017
In questo libro l'autore cerca di "imboccare" il lettore con concetti che riguardano la "corretta alimentazione". Lo scopo del volumetto è di provare a condurre l'interlocutore verso una sana alimentazione, invitandolo a viverla non come una imposizione, bensì come ovvia conseguenza di alcune semplici regole metaboliche e fisiologiche. È giusto che ci siano delle regole, ma è bello anche trasgredirle, soprattutto quando si parla di cibo. Imparare a mangiar bene non necesseriamente implica l'assenza di eccezioni!