Libri di Amana Krishnananda
Bibliografia di Amana Krishnananda: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Urra Famiglia e salute
Il flusso dell'amore. Ristabilire relazioni autentiche con noi stessi e gli altri Krishnananda Amana - Feltrinelli, 2020 - Urra
Senza rendercene conto siamo noi che spesso intralciamo l'amore nei confronti di noi stessi e degli altri. Krishnananda e Amana ci portano a scoprire come ciò avvenga e ci forniscono gli strumenti affinché, dalla consapevolezza, possa aprirsi la strada al tipo di amore e relazione che molti di noi stanno cercando. Gli autori condividono ciò che hanno compreso e l'esperienza maturata e collaudata dalla loro lunga unione di coppia e dall'attività seminariale e di counseling che li impegna in tutto il globo da oltre venticinque anni. Con il loro aiuto impareremo a conoscere più in profondità i nostri schemi comportamentali in amore; ad accettarci e ad amarci a vicenda, con le nostre naturali differenze; a trovare appagamento nello stare da soli; a interpretare ed esprimere quello che sentiamo, diventando più chiari e assertivi nel determinare i nostri confini e bisogni. Con un solo obiettivo: imparare ad amare per vivere nella gioia.
Sesso e intimità. Accogliere e superare paure e insicurezze per vivere al meglio la vita di coppia Krishnananda Amana - Apogeo, 2008 - Urra
Quando due persone sono da tempo profondamente legate in una relazione d'amore, la sessualità può divenire fonte di nutrimento e di sempre maggiore intimità o fonte di fraintendimenti, conflitti, ferite e sfiducia. Il sesso si trasforma quando l'intimità diviene più profonda. Una volta che la passione legata all'attrazione iniziale svanisce, diventiamo più vulnerabili e sensibili: è allora che le paure e le insicurezze possono venire alla luce. E allora che, per mantenere vivi e coinvolgenti amore e sesso, dobbiamo sviluppare comprensione, sensibilità e comunicazione. Se troviamo il modo di nutrire e rendere sempre più profondo il nostro amore, la nostra vita sessuale potrà restare attiva e continuare a svilupparsi. Ma se ci distraiamo e non ci assumiamo la responsabilità di affrontare qualunque cosa ostacoli la via dell'amore e della connessione, la nostra sessualità ne soffrirà. In questo nuovo libro, Krishnananda e Amana ci accompagnano nell'esplorazione di alcune aree da cui possono nascere molti dei problemi legati alla sfera della relazione d'amore, condividendo ciò che hanno maturato in 14 anni di vita insieme, sia come coppia, sia come conduttori di seminari in tutto il mondo.