Forma Fisica E Dieta Libri

Libri Forma fisica e dieta

FORMA FISICA E DIETA: tutti i Libri di Forma fisica e dieta in vendita online su Unilibro.it a prezzi scontati. Acquistare su Unilibro è semplice: clicca sul libro di Forma fisica e dieta che ti interessa, aggiungilo al carrello e completa l’ordine in pochi clic.
Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso online libro
libro

Digiuno intermittente, autofagia, cibi autofagici e longevità. Con Contenuto digitale per accesso online

Franciosi Ulisse
Erga , 2026
-
€ 18.90
in pubblicazione
ACQUISTA
La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni libro
libro

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Longo Valter D.
Superpocket , 2025
Tea. Superpocket
€ 4.90
disponibilità immediata
ACQUISTA
Detox 2.0. La disintossicazione naturale come via di guarigione ed evoluzione libro
-5%
libro

Detox 2.0. La disintossicazione naturale come via di guarigione ed evoluzione

Berlini Stefano, Satanassi Salvatore, Zaccarelli V. (Cur.)
Humus , 2022
Quaderni Di Frontiera
€ 8.00 € 10.60
disponibilità immediata
ACQUISTA
Succhi freschi di frutta e verdura. Ingredienti e proprietà nutritive per migliorare la salute e risolvere disturbi e malattie. Nuova ediz. libro
-5%
libro

Succhi freschi di frutta e verdura. Ingredienti e proprietà nutritive per migliorare la salute e risolvere disturbi e malattie. Nuova ediz.

Walker Norman
Macro Gruppo Editoriale , 2019
I Macro Tascabili Del Benessere
€ 8.90 € 13.46
disponibilità immediata
ACQUISTA
Breviario di resistenza alimentare. 64 regole per mangiare bene libro
-5%
libro

Breviario di resistenza alimentare. 64 regole per mangiare bene

Pollan Michael
Rizzoli , 2011
Bur Varia
€ 10.00 € 9.50
disponibilità immediata
ACQUISTA
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche libro
libro

Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche

Cereda Ferdinando
Sporting Club L. Da Vinci , 2008
-
€ 105.00 € 120.00
disponibilità immediata
ACQUISTA
Applied metabolics. Rendiamo utile la scienza. Vol. 4 libro
libro

Applied metabolics. Rendiamo utile la scienza. Vol. 4

Ciccarelli S. (Cur.)
La Libreria Di Olympian's News , 2012
La Libreria Di Olympian's News
€ 43.90 € 50.90
disponibilità immediata
ACQUISTA
100 preziosi consigli per vivere meglio in modo naturale libro
-5%
libro

100 preziosi consigli per vivere meglio in modo naturale

Valenti Annamaria
Ambrosia , 2025
Varia
€ 12.50 € 11.88
 
ACQUISTA
A ogni pancia la sua dieta. Conosci te stesso e costruisci la tua salute nel piatto libro
-5%
libro

A ogni pancia la sua dieta. Conosci te stesso e costruisci la tua salute nel piatto

Mazzocchi Samanta
Red Edizioni , 2025
L'altra Medicina
€ 15.00 € 14.25
 
ACQUISTA
Atlante di anatomia umana. Guida pratica illustrata. Ediz. a colori libro
-5%
libro

Atlante di anatomia umana. Guida pratica illustrata. Ediz. a colori

Jarmey Chris
Elika , 2025
Anatomia
€ 26.00 € 24.70
 
ACQUISTA
La cucina di Bilanciamo®. Il ricettario didattico di Bilanciamo® per cucinare piatti equilibrati, mangiare con gusto e mantenersi in forma libro
-5%
libro

La cucina di Bilanciamo®. Il ricettario didattico di Bilanciamo® per cucinare piatti equilibrati, mangiare con gusto e mantenersi in forma

Biondi Giulia
Sperling & Kupfer , 2025
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
ACQUISTA
La dieta antinfiammatoria libro
-5%
libro

La dieta antinfiammatoria

Meloni Simona
Tea , 2025
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
 
ACQUISTA
La mia dieta mediterranea. La madre di tutte le diete libro
-5%
libro

La mia dieta mediterranea. La madre di tutte le diete

Sorrentino Nicola
Salani , 2025
Saggi E Manuali
€ 18.00 € 17.10
 
ACQUISTA
La rivoluzione del metabolismo. Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l'invecchiamento e perdere peso libro
-5%
libro

La rivoluzione del metabolismo. Il protocollo metabolico contro infiammazione e insulino-resistenza per prevenire le malattie, rallentare l'invecchiamento e perdere peso

Tomasi Cristina
Vallardi A. , 2025
Fuori Collana Varia
€ 18.90 € 17.96
 
ACQUISTA
Le bugie che ci fanno ammalare. Liberiamoci dei falsi miti sulla nutrizione per combattere l'infiammazione cronica e ritrovare il benessere e la salute libro
-5%
libro

Le bugie che ci fanno ammalare. Liberiamoci dei falsi miti sulla nutrizione per combattere l'infiammazione cronica e ritrovare il benessere e la salute

Grieco Andrea
Rizzoli , 2025
Varia
€ 18.00 € 17.10
 
ACQUISTA
Longevità funzionale. Il segreto della salute è nei muscoli. Il metodo per riprogrammare il metabolismo, bruciare i grassi, aumentare l'energia e la lucidità mentale libro
-5%
libro

Longevità funzionale. Il segreto della salute è nei muscoli. Il metodo per riprogrammare il metabolismo, bruciare i grassi, aumentare l'energia e la lucidità mentale

Lyon Gabrielle
Vallardi A. , 2025
Salute
€ 22.00 € 20.90
 
ACQUISTA
Mangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione libro
-5%
libro

Mangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione

Ballati Sofia
Sperling & Kupfer , 2025
Guide. Benessere
€ 19.90 € 18.91
 
ACQUISTA
Medicina in cucina. Consigli pratici e ricette per curare il tuo corpo mangiando! libro
-5%
libro

Medicina in cucina. Consigli pratici e ricette per curare il tuo corpo mangiando!

Ciccarelli Giulia
Mondadori , 2025
Vivere Meglio
€ 18.50 € 17.58
 
ACQUISTA
Basta diete! Fai pace con il cibo e il tuo peso naturale grazie al metodo dell'alimentazione intuitiva libro
-5%
libro

Basta diete! Fai pace con il cibo e il tuo peso naturale grazie al metodo dell'alimentazione intuitiva

Bignetti Veronica
De Agostini , 2024
Varia
€ 17.90 € 17.01
 
ACQUISTA
Benessere, longevità e salute. Come cambiare la tua vita con semplici strategie di Brain & Body Hacking libro
-5%
libro

Benessere, longevità e salute. Come cambiare la tua vita con semplici strategie di Brain & Body Hacking

Fabbri Iader
Cairo , 2024
Salute & Benessere
€ 18.50 € 17.58
 
ACQUISTA
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista libro
-5%
libro

Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista

Baiardi Martina
Gribaudo , 2024
Salute E Cibo
€ 16.90 € 16.06
 
ACQUISTA
Detox a casa. La scienza in cucina per promuovere l'invecchiamento in ottima salute libro
-5%
libro

Detox a casa. La scienza in cucina per promuovere l'invecchiamento in ottima salute

-
Guido Tommasi Editore-Datanova , 2024
La Salute Vien Mangiando
€ 40.00 € 38.00
 
ACQUISTA
Detox in 7. La dieta dell'aceto di mele. Perdi 7 kg in 7 gg e rendi il tuo corpo una macchina brucia grassi libro
-5%
libro

Detox in 7. La dieta dell'aceto di mele. Perdi 7 kg in 7 gg e rendi il tuo corpo una macchina brucia grassi

Smith J.J.
Vallardi A. , 2024
Fuori Collana Varia
€ 9.90 € 9.41
 
ACQUISTA
Digiuno immaginale. 9 giorni per ritrovare armonia e benessere con il cibo libro
-5%
libro

Digiuno immaginale. 9 giorni per ritrovare armonia e benessere con il cibo

Calloni Williams Selene
Piemme , 2024
Original Tascabili Piemme
€ 13.00 € 12.35
 
ACQUISTA
Game plan. Il metodo garantito per ottenere il massimo nella vita, nel lavoro e nello sport libro
-5%
libro

Game plan. Il metodo garantito per ottenere il massimo nella vita, nel lavoro e nello sport

Mancias Mike
Rizzoli , 2024
Varia
€ 19.00 € 18.05
 
ACQUISTA
La danza circadiana. Ascolta il ritmo del tuo corpo per ritrovare l'energia, dormire bene e tornare in forma libro
-5%
libro

La danza circadiana. Ascolta il ritmo del tuo corpo per ritrovare l'energia, dormire bene e tornare in forma

Muscogiuri Giovanna
Mondadori , 2024
Sentieri
€ 18.00 € 17.10
 
ACQUISTA
La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo libro
libro

La dieta degli ormoni. Il regime medico che ti farà dimagrire agendo alle radici del metabolismo

Colao Annamaria
Sonzogno , 2024
Scienze Per La Vita
€ 17.00
 
ACQUISTA
La svolta vegetale. Un percorso di salute alla riscoperta della tua intelligenza alimentare libro
-5%
libro

La svolta vegetale. Un percorso di salute alla riscoperta della tua intelligenza alimentare

Luzi Irene
Longanesi , 2024
Nuovo Cammeo
€ 16.90 € 16.06
 
ACQUISTA
Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest libro
-5%
libro

Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest

Starrett Juliet, Starrett Kelly
Vallardi A. , 2024
Fuori Collana Varia
€ 18.00 € 17.10
 
ACQUISTA
Manuale dell'onnivoro libro
-5%
libro

Manuale dell'onnivoro

Pollan Michael
Adelphi , 2024
-
€ 24.00 € 22.80
 
ACQUISTA
Più magri, più sani, più vitali. Come ho perso 5 chili e ritrovato entusiasmo ed energie libro
-5%
libro

Più magri, più sani, più vitali. Come ho perso 5 chili e ritrovato entusiasmo ed energie

Lambertucci Rosanna
Mondadori , 2024
Vivere Meglio
€ 18.50 € 17.58
 
ACQUISTA
Il libro dei bimbi a tavola. Tutto quello che c'è da sapere per un'alimentazione e uno stile di vita sani a ogni età libro
-5%
libro

Il libro dei bimbi a tavola. Tutto quello che c'è da sapere per un'alimentazione e uno stile di vita sani a ogni età

Ramina Verdiana
Gribaudo , 2023
Sapori E Fantasia
€ 18.50 € 17.58
 
ACQUISTA
La dieta antinfiammatoria libro
-5%
libro

La dieta antinfiammatoria

Meloni Simona
Longanesi , 2023
Nuovo Cammeo
€ 16.90 € 16.06
 
ACQUISTA
La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni libro
-5%
libro

La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni

De Nobili Emanuele, Enrico Margherita
Sperling & Kupfer , 2023
Pickwick
€ 12.90 € 12.26
 
ACQUISTA
Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente libro
-5%
libro

Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente

Rescigno Maria
Vallardi A. , 2023
Salute
€ 16.90 € 16.06
 
ACQUISTA
Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute libro
-5%
libro

Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute

De Mari Danilo
Tea , 2023
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
 
ACQUISTA
Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia libro
-5%
libro

Il metodo Hard Work. Nessuna scorciatoia

Fraser Mat, Mestel Spenser
Corbaccio , 2022
I Libri Del Benessere
€ 24.00 € 22.80
 
ACQUISTA
L'agenda della salute metabolica. Un anno di benessere senza rinunce né stress libro
-5%
libro

L'agenda della salute metabolica. Un anno di benessere senza rinunce né stress

De Mari Danilo
Longanesi , 2022
Nuovo Cammeo
€ 16.90 € 16.06
 
ACQUISTA
Arogya yoga per la salute e il benessere libro
-5%
libro

Arogya yoga per la salute e il benessere

Iyengar B. K. S., Giubilaro G. (Cur.), Corbo G. (Cur.)
Edizioni Mediterranee , 2021
Yoga, Zen, Meditazione
€ 29.00 € 27.55
 
ACQUISTA
Guida completa al digiuno intermittente libro
-5%
libro

Guida completa al digiuno intermittente

Fung Jason
Sangiovanni's , 2019
Massima Performance Fisica
€ 25.00 € 23.75
 
ACQUISTA
Alla tavola della longevità. Un viaggio tra tradizione e scienza alla scoperta delle zone e dei piatti della longevità, per la ricerca contro le malattie dell'invecchiamento libro
-5%
libro

Alla tavola della longevità. Un viaggio tra tradizione e scienza alla scoperta delle zone e dei piatti della longevità, per la ricerca contro le malattie dell'invecchiamento

Longo Valter
Vallardi A. , 2017
Salute
€ 18.00 € 17.10
 
ACQUISTA
Attività motoria, benessere e salute. Attività motoria preventiva, compensativa adattata e fitness libro
-5%
libro

Attività motoria, benessere e salute. Attività motoria preventiva, compensativa adattata e fitness

Pizzi Angelo, Incardona Paola, Nifosì M. Antonella
Pisa University Press , 2016
Manuali
€ 16.00 € 15.20
 
ACQUISTA
Fino a cent'anni. Prevenire, vivere e invecchiare al meglio libro
-5%
libro

Fino a cent'anni. Prevenire, vivere e invecchiare al meglio

Ongaro Filippo
Ponte Alle Grazie , 2016
Saggi
€ 14.90 € 14.16
 
ACQUISTA
La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni libro
-5%
libro

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Longo Valter
Vallardi A. , 2016
Salute
€ 19.00 € 18.05
 
ACQUISTA
Watsu. La cura e la libertà dell'acqua libro
-5%
libro

Watsu. La cura e la libertà dell'acqua

Watsu Italia (Cur.)
Xenia , 2016
L'altra Scienza
€ 18.00 € 17.10
 
ACQUISTA
Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti libro
-5%
libro

Esercizi fast. Bastano pochi minuti al giorno per diventare più tonici e più forti

Mosley Michael, Bee Peta
Corbaccio , 2015
I Libri Del Benessere
€ 14.90 € 14.16
 
ACQUISTA
I magnifici 20. I buoni alimenti che si prendono cura di noi libro
-5%
libro

I magnifici 20. I buoni alimenti che si prendono cura di noi

Bianchi Marco
Ponte Alle Grazie , 2010
Il Lettore Goloso
€ 14.00 € 13.30
 
ACQUISTA
Alimentazione naturale. Manuale pratico di igienismo-naturale. La rivoluzione vegetariana: mangiare bene per vivere meglio libro
-5%
libro

Alimentazione naturale. Manuale pratico di igienismo-naturale. La rivoluzione vegetariana: mangiare bene per vivere meglio

Vaccaro Valdo
Anima Edizioni , 2009
La Medicina Per L'anima
€ 24.00 € 22.80
 
ACQUISTA
Il massaggio che trasforma. Principi e pratica della «tecnica metamorfica» libro
-5%
libro

Il massaggio che trasforma. Principi e pratica della «tecnica metamorfica»

Saint-Pierre Gaston, Boater Debbie
Edizioni Mediterranee , 2003
L'altra Medicina
€ 14.50 € 13.78
 
ACQUISTA
Ginnastica isometrica. La via più breve ed efficace per la forma e la salute fisica libro
-5%
libro

Ginnastica isometrica. La via più breve ed efficace per la forma e la salute fisica

Hewitt James
Hermes Edizioni , 1987
Manuali Hermes
€ 12.50 € 11.88
 
ACQUISTA
Dimagrire senza scuse. Un approccio sano, personalizzato e realistico alla dieta libro
-5%
libro

Dimagrire senza scuse. Un approccio sano, personalizzato e realistico alla dieta

Lurgo Ivan
Mondadori Electa , 2025
Varia
€ 19.90 € 18.91
 
ACQUISTA
Fame zero. Perdi peso e sconfiggi per sempre la dipendenza da zuccheri. Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia libro
-5%
libro

Fame zero. Perdi peso e sconfiggi per sempre la dipendenza da zuccheri. Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia

Gozzo Erik, Mignano Pietro
Vallardi A. , 2025
Fuori Collana Varia
€ 18.90 € 17.96
 
ACQUISTA
Il metodo Fitmom. Il manuale per conciliare maternità e fitness libro
-5%
libro

Il metodo Fitmom. Il manuale per conciliare maternità e fitness

Colombo Marina
Mondadori Electa , 2025
Varia
€ 22.90 € 21.76
 
ACQUISTA
Il nuovo mangiare bene per sconfiggere il male. La battaglia contro i tumori inizia a tavola. Nuova ediz. libro
-5%
libro

Il nuovo mangiare bene per sconfiggere il male. La battaglia contro i tumori inizia a tavola. Nuova ediz.

Di Fazio Maria Rosa
Mind Edizioni , 2025
Sh. Health Service. Ripensare La Salute
€ 19.50 € 18.53
 
ACQUISTA
Iron hope. Quello che ho imparato sfidando l'impossibile libro
-5%
libro

Iron hope. Quello che ho imparato sfidando l'impossibile

Lawrence James
Vallardi A. , 2025
Fuori Collana Varia
€ 19.90 € 18.91
 
ACQUISTA
Pilates reformer. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza libro
-5%
libro

Pilates reformer. 100 idee, esercizi e percorsi motori per le lezioni di danza

Herman Ellie
Elika , 2025
Manuali Pratici Sportivi
€ 28.00 € 26.60
 
ACQUISTA
Sollievo cronico. Come affrontare il dolore fisico e ritrovare pace libro
-5%
libro

Sollievo cronico. Come affrontare il dolore fisico e ritrovare pace

Italiano Gianluca
Mondadori , 2024
Vivere Meglio
€ 18.50 € 17.58
 
ACQUISTA
Fibre vegetali e colesterolo libro
-5%
libro

Fibre vegetali e colesterolo

Sergiacomo Pierluigi
Gruppo Albatros Il Filo , 2025
Nuove Voci. I Saggi
€ 13.90 € 13.21
 
ACQUISTA
Il segreto della salute libro
libro

Il segreto della salute

Vlassara Helen, Woodruff S., Striker E.
Terra Nuova Edizioni , 2018
Salute Naturale
€ 14.50
 
ACQUISTA
Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based libro
libro

Velocity-Based Training. L'allenamento della forza nella preparazione atletica: teorie e pratiche evidence-based

Squillante Antonio
Elika , 2025
Grandi Manuali Dello Sport Professionale
€ 28.00
 
ACQUISTA