Sperling Kupfer Libri

Libri editi da Sperling Kupfer Forma fisica e dieta

La cucina di Bilanciamo®. Il ricettario didattico di Bilanciamo® per cucinare piatti equilibrati, mangiare con gusto e mantenersi in forma libro
-5%
libro

La cucina di Bilanciamo®. Il ricettario didattico di Bilanciamo® per cucinare piatti equilibrati, mangiare con gusto e mantenersi in forma

Biondi Giulia
Sperling & Kupfer , 2025
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
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Mangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione libro
-5%
libro

Mangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione

Ballati Sofia
Sperling & Kupfer , 2025
Guide. Benessere
€ 19.90 € 18.91
 
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La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni libro
-5%
libro

La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni

De Nobili Emanuele, Enrico Margherita
Sperling & Kupfer , 2023
Pickwick
€ 12.90 € 12.26
 
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Prevenire i tumori mangiando con gusto. A tavola con Diana libro
libro

Prevenire i tumori mangiando con gusto. A tavola con Diana

Villarini Anna, Allegro Giovanni, Pennati N. (Cur.)
Sperling & Kupfer , 2013
Pickwick. Wellness
€ 10.90
disp. incerta
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La Dieta Dukan libro
libro

La Dieta Dukan

Dukan Pierre
Sperling & Kupfer , 2011
I Grilli
€ 16.00
disp. incerta
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La dieta dei muscoli libro
libro

La dieta dei muscoli

Lauren Mark, Greenwood-Robinson Maggie
Sperling & Kupfer , 2017
I Grilli
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta del supermetabolismo libro
libro

La dieta del supermetabolismo

Pomroy Haylie, Adamson Eve
Sperling & Kupfer , 2014
I Grilli
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta Dukan dei 7 giorni. I 7 passi della scala nutrizionale: il metodo dolce per dimagrire senza rinunce libro
libro

La dieta Dukan dei 7 giorni. I 7 passi della scala nutrizionale: il metodo dolce per dimagrire senza rinunce

Dukan Pierre
Sperling & Kupfer , 2014
I Grilli
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme libro
libro

Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme

Dukan Pierre
Sperling & Kupfer , 2013
I Grilli
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta B factor. Una dieta per amica libro
libro

La dieta B factor. Una dieta per amica

Biale Samantha
Sperling & Kupfer , 2013
I Grilli
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta delle intolleranze. Scopri i 7 cibi che ti fanno ingrassare, anche se sei a dieta libro
libro

La dieta delle intolleranze. Scopri i 7 cibi che ti fanno ingrassare, anche se sei a dieta

Virgin J. J.
Sperling & Kupfer , 2013
I Grilli
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta Dukan libro
libro

La dieta Dukan

Dukan Pierre
Sperling & Kupfer , 2013
I Grilli
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta italiana dei gruppi sanguigni. Il nuovo metodo personalizzato per perdere peso, disintossicarsi e tonificarsi libro
libro

La dieta italiana dei gruppi sanguigni. Il nuovo metodo personalizzato per perdere peso, disintossicarsi e tonificarsi

Mazzoli Roberto, Muracchioli Emma
Sperling & Kupfer , 2013
I Grilli
€ 17.00
non acquistabile
DETTAGLI
La Zona del futuro. Magri da subito, giovani per sempre con omega 3 e maqui libro
libro

La Zona del futuro. Magri da subito, giovani per sempre con omega 3 e maqui

Sears Barry, Morandi Daniela
Sperling & Kupfer , 2013
I Grilli
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
La Zona in 80 minuti. Con DVD libro
libro

La Zona in 80 minuti. Con DVD

Braga Gigliola
Sperling & Kupfer , 2013
Wellness Paperback
€ 15.00
non acquistabile
DETTAGLI
L'alimentazione antidolore libro
libro

L'alimentazione antidolore

Lagacé Jacqueline
Sperling & Kupfer , 2012
I Grilli
€ 17.00
non acquistabile
DETTAGLI
Fai pace con il cibo. L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta libro
-5%
libro

Fai pace con il cibo. L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta

Mariani David, Lucchetti Sabrina
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
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Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali libro
-5%
libro

Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali

Geri Giovanna
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
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Il metodo Sorrentino per dimagrire. Dieta, sport, stile di vita libro
-5%
libro

Il metodo Sorrentino per dimagrire. Dieta, sport, stile di vita

Sorrentino Nicola
Sperling & Kupfer , 2024
Pickwick. Wellness
€ 10.90 € 10.36
 
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La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più! libro
-5%
libro

La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!

Biondi Giulia
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
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Il metodo Dukan definitivo. La nuova dieta con il potere dei 3 fight food. Crusca d'avena, Konjak, Okara libro
-5%
libro

Il metodo Dukan definitivo. La nuova dieta con il potere dei 3 fight food. Crusca d'avena, Konjak, Okara

Dukan Pierre, Dukan Maya
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
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Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio libro
-5%
libro

Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio

Olivieri Sara
Sperling & Kupfer , 2023
Pickwick. Wellness
€ 10.90 € 10.36
 
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Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport libro
-5%
libro

Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport

Sorrentino Nicola, Dallera Daniele
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
 
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Beautyfood. La dieta della bellezza libro
-5%
libro

Beautyfood. La dieta della bellezza

Sorrentino Nicola, Romano Pucci
Sperling & Kupfer , 2022
Pickwick. Wellness
€ 10.90 € 10.36
 
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La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni libro
-5%
libro

La dieta del restart ormonale. Più giovani, magri e tonici in 28 giorni

De Nobili Emanuele, Enrico Margherita
Sperling & Kupfer , 2022
Benessere
€ 17.90 € 17.01
 
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La dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute libro
-5%
libro

La dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute

Frazier Matt, Cheeke Robert, Holtzman Rachel
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 17.90 € 17.01
 
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Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire libro
-5%
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Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire

Biondi Giulia
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 12.90 € 12.26
 
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Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile libro
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Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile

Compagni Sara
Sperling & Kupfer , 2022
Pickwick. Wellness
€ 9.90 € 9.41
 
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Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni libro
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Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni

Cazzavillan Stefania
Sperling & Kupfer , 2022
Pickwick. Wellness
€ 10.90 € 10.36
 
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Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo libro
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Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo

Stephens Gin
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 17.90 € 17.01
 
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Una dieta per ogni età. Alimentazione ed equilibrio in ogni fase della vita libro
-5%
libro

Una dieta per ogni età. Alimentazione ed equilibrio in ogni fase della vita

Dogliotti Elena, Fondazione Umberto Veronesi (Cur.)
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 16.06
 
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La chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo libro
-5%
libro

La chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo

Tommasini Maurizio
Sperling & Kupfer , 2020
Pickwick
€ 12.90 € 12.26
 
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La dieta FODMAP libro
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La dieta FODMAP

Cuneo Cinzia
Sperling & Kupfer , 2020
Pickwick. Wellness
€ 11.90 € 11.31
 
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La dieta Dukan dei 7 giorni. I 7 passi della scala nutrizionale: il metodo dolce per dimagrire senza rinunce libro
-5%
libro

La dieta Dukan dei 7 giorni. I 7 passi della scala nutrizionale: il metodo dolce per dimagrire senza rinunce

Dukan Pierre
Sperling & Kupfer , 2019
Pickwick. Wellness
€ 10.90 € 10.36
 
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Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria libro
-5%
libro

Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria

Ongaro Filippo
Sperling & Kupfer , 2020
Pickwick. Wellness
€ 11.90 € 11.31
 
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Il punto vincente. La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale libro
-5%
libro

Il punto vincente. La mia strategia per l'eccellenza fisica e mentale

Djokovic Novak
Sperling & Kupfer , 2016
Tascabili Sperling
€ 10.90 € 10.36
 
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Più belle con la zona libro
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libro

Più belle con la zona

Braga Gigliola
Sperling & Kupfer , 2010
Wellness Paperback
€ 11.50 € 10.93
 
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Felici di correre. Come allenarsi, vincere e divertirsi fino a 100 anni libro
libro

Felici di correre. Come allenarsi, vincere e divertirsi fino a 100 anni

Vecchioni Daniele
Sperling & Kupfer , 2021
Pickwick. Wellness
€ 9.90
 
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Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio libro
-55%
libro

Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio

Olivieri Sara
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 7.61
 
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Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile libro
-55%
libro

Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile

Compagni Sara
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 7.61
 
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Beautyfood. La dieta della bellezza libro
-55%
libro

Beautyfood. La dieta della bellezza

Sorrentino Nicola, Romano Pucci
Sperling & Kupfer , 2020
Guide. Benessere
€ 16.90 € 7.61
 
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Fitness girl. Dai forma alla tua vita libro
-55%
libro

Fitness girl. Dai forma alla tua vita

Carluccio Roberta
Sperling & Kupfer , 2020
Varia
€ 16.90 € 7.61
 
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I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging libro
-55%
libro

I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging

Tommasini Maurizio
Sperling & Kupfer , 2020
Progetti Speciali Sk
€ 18.90 € 8.51
 
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Burning revolution. Più magri, più sani, più forti libro
-55%
libro

Burning revolution. Più magri, più sani, più forti

Miletto Umberto
Sperling & Kupfer , 2019
I Grilli
€ 16.90 € 7.61
 
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Greenprint, la dieta vegetale. Trasforma il tuo corpo, migliora la tua salute, salva il pianeta libro
-55%
libro

Greenprint, la dieta vegetale. Trasforma il tuo corpo, migliora la tua salute, salva il pianeta

Borges Marco
Sperling & Kupfer , 2019
I Grilli
€ 16.90 € 7.61
 
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La vera dieta dei gruppi sanguigni. Come scegliere gli alimenti per raggiungere il peso ideale, vivere più sani e più a lungo libro
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libro

La vera dieta dei gruppi sanguigni. Come scegliere gli alimenti per raggiungere il peso ideale, vivere più sani e più a lungo

D'adamo Peter J., Whitney Catherine
Sperling & Kupfer , 2019
Tascabili Sperling
€ 10.90 € 10.36
 
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La dieta su misura. Scopri l'alimentazione personalizzata che ti fa dimagrire e vivere fino a 100 anni libro
-5%
libro

La dieta su misura. Scopri l'alimentazione personalizzata che ti fa dimagrire e vivere fino a 100 anni

Elinav Eran, Segal Eran
Sperling & Kupfer , 2018
I Grilli
€ 17.90 € 17.01
 
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Mangiare è la cura. Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e dare nuova energia alla tua vita libro
-55%
libro

Mangiare è la cura. Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e dare nuova energia alla tua vita

Oz Mehmet C.
Sperling & Kupfer , 2018
I Grilli
€ 17.90 € 8.06
 
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Più magri camminando. Il metodo Fitwalking per perdere peso, restare sani e in forma, vivere più a lungo libro
-55%
libro

Più magri camminando. Il metodo Fitwalking per perdere peso, restare sani e in forma, vivere più a lungo

Damilano Maurizio, Parodi Giuseppe G.
Sperling & Kupfer , 2018
I Grilli
€ 16.00 € 7.20
 
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I 6 mesi che che possono cambiare il mondo e il futuro di tuo figlio libro
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libro

I 6 mesi che che possono cambiare il mondo e il futuro di tuo figlio

Dukan Pierre
Sperling & Kupfer , 2017
I Grilli
€ 18.00 € 8.10
 
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Il meglio di te. Volersi bene per essere in forma libro
-55%
libro

Il meglio di te. Volersi bene per essere in forma

Carlucci Milly, Carlucci Anna
Sperling & Kupfer , 2017
Varia
€ 17.90 € 8.06
 
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La dieta della dottoressa Subacchi secondo le intolleranze alimentari libro
-55%
libro

La dieta della dottoressa Subacchi secondo le intolleranze alimentari

Subacchi Annalisa
Sperling & Kupfer , 2017
I Grilli
€ 17.00 € 7.65
 
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La dieta Hot libro
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libro

La dieta Hot

Daniluk Julie
Sperling & Kupfer , 2017
I Grilli
€ 18.90 € 8.51
 
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La dieta Vigor libro
-55%
libro

La dieta Vigor

Duranti Fabrizio
Sperling & Kupfer , 2017
I Grilli
€ 17.00 € 7.65
 
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Positive nutrition. I pilastri della longevità libro
-55%
libro

Positive nutrition. I pilastri della longevità

Sears Barry, Cestaro Benvenuto, Scapagnini Giovanni
Sperling & Kupfer , 2017
I Grilli
€ 18.00 € 8.10
 
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Total beauty libro
-55%
libro

Total beauty

Chopra Deepak, Snyder Kimberly
Sperling & Kupfer , 2017
Saggi
€ 19.00 € 8.55
 
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Scegli il sesso del tuo bambino con il metodo naturale basato sull'alimentazione libro
-55%
libro

Scegli il sesso del tuo bambino con il metodo naturale basato sull'alimentazione

Papa François, Labro Françoise
Sperling & Kupfer , 2012
I Grilli
€ 17.50 € 7.88
 
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La buona cucina della salute. La ricetta di un famoso chef e di un grande medico per vivere bene senza rinunce libro
-5%
libro

La buona cucina della salute. La ricetta di un famoso chef e di un grande medico per vivere bene senza rinunce

Adrià Ferran, Fuster Valentin, Corbella Josep
Sperling & Kupfer , 2012
I Grilli
€ 18.00 € 17.10
 
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La dieta delle intolleranze. Scopri i 7 cibi che ti fanno ingrassare, anche se sei a dieta libro
-55%
libro

La dieta delle intolleranze. Scopri i 7 cibi che ti fanno ingrassare, anche se sei a dieta

Virgin J. J.
Sperling & Kupfer , 2015
Pickwick. Wellness
€ 10.90 € 4.91
 
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Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma libro
libro

Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma

Pretto Silene
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90
 
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