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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Vivere Bene
Dieta dissociata. Come dimagrire imparando ad abbinare gli alimenti in modo coretto Carlsson Sonja - L'airone Editrice Roma, 2007 - Vivere Bene
A casa o al ristorante, questa guida si rivelerà preziosa per abbinare i piatti giusti, scoprendo i segreti e i vantaggi di una dieta seguita con successo in tutto il mondo. Una comoda tabella, arricchita delle indicazioni sulle calorie, illustra più di 500 alimenti suddividendoli nei tre gruppi della dieta dissociata. Con le tabelle degli abbinamenti, inoltre, potrete scegliere in qualunque occasione e in tutta sicurezza cosa mangiare per mantenere abitudini sane e perdere i chili di troppo.
Appunti di viaggio nel variopinto universo della sessualità Costa P. (Cur.) - Sometti, 2024 - Vivere Bene
La dimensione sessuale è una componente fondamentale della vita interiore e di relazione dell'essere umano. Una dimensione estremamente complessa e sempre in divenire che coinvolge il nostro corpo con i suoi cambiamenti e la nostra spiritualità, passando attraverso pensieri e sensazioni a volte definiti altre volte confusi e difficili da decifrare: desiderio, passione, affetto, amore, paura, timore, gioia, dolore, rabbia, rischio infettivo, sensualità, erotismo, sensi di colpa, gravidanza indesiderata, principi etici e morali, condizionamenti sociali e culturali. Trovare il proprio percorso non sempre risulta semplice, in particolare in una fase di grandi trasformazioni quale l'adolescenza. Quello curato da Paolo Costa, in collaborazione con Anlaids e con le scuole qui coinvolte nell'ambito del Progetto Scuola nazionale, è quindi un piccolo viaggio, una guida che per quanto incompleta può essere utile a stimolare la curiosità, ampliare i propri orizzonti, facilitare l'orientamento. La trattazione delle Infezioni sessualmente trasmissibili e dell'infezione da HIV/AIDS è alternata da spunti su altre tematiche inerenti la sfera sessuale, poesie, brani prosa, testi di canzoni, fatti di cronaca. Tutti i futuri viaggiatori sono invitati a dare il loro contributo per aggiornare e migliorare il Viaggio nel variopinto universo della sessualità.
Cloruro di magnesio. Guida alla conoscenza e all'uso di un integratore dalle straordinarie proprietà Crimson Simon J. - L'airone Editrice Roma, 2017 - Vivere Bene
Cos'è il cloruro di magnesio? Non è un medicinale, ma un integratore in grado di determinare un'infinità di effetti benefici su quasi ogni funzione del nostro organismo. Facilissimo da assumere - sotto forma di polvere e compresse o addirittura per via transdermica attraverso oli e creme -, ha anche il vantaggio di essere economico e facilmente reperibile. Il volume ci conduce alla scoperta di questa "panacea" universale, a partire dagli alimenti che già contengono buone quantità del suo componente principale (il magnesio) fino ai suoi mille usi. Attraverso un pratico alfabeto della salute, l'analisi delle sue proprietà - rilassanti, antisettiche, antinfiammatorie, ecc. - rivela l'efficacia del cloruro di magnesio, di per sé o nell'affiancamento di farmaci e terapie, per la cura di un amplissimo spettro di patologie e disturbi: dall'insonnia alla bronchite, dall'acne all'orticaria, alla psoriasi. Senza trascurarne l'utilità anche a fini estetici.