Libri di Morelli
Bibliografia di Morelli: tutti i libri in vendita online pubblicati nella collana Grandi Manuali
Prossime uscite della collana Grandi Manuali
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788857304885 Il grande libro delle medicine dolci
- 9788857304243 Green therapy
Grande trattato di yoga Morelli Maurizio - Red Edizioni, 2008 - Grandi Manuali
Un libro che mostra e spiega come eseguire tutte le posizioni fondamentali di una disciplina benefica e antichissima come lo yoga. Tali posizioni, in sanscrito asana, se accompagnate da una corretta respirazione e da un corretto atteggiamento mentale, rendono il corpo forte, sano e agile, e assicurano all'intera persona efficienza, salute, serenità. Ognuna delle numerose posizioni è illustrata con una foto e da disegni che indicano la sequenza dei movimenti da seguire. Il volume è completato da tre sezioni finali che comprendono gli esercizi specifici per le donne in gravidanza, i bambini, gli anziani.
La salute con lo yoga Morelli Maurizio - Red Edizioni, 2011 - Grandi Manuali
La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori.
Grande trattato di meditazione. Ediz. illustrata. Con CD Audio Morelli Maurizio - Red Edizioni, 2009 - Grandi Manuali
Trasformare l'ostacolo in opportunità, l'esitazione in determinazione, l'agitazione in calma, tutto ciò è possibile grazie alla meditazione. Oltre a esplorare tutti i significati e gli effetti psicosomatici della dimensione meditativa, il libro affronta il tema della meditazione nel mondo contemporaneo. Questo approccio è di grande interesse, perché se da un lato i benefici della meditazione sono un fatto accertato, rimane in parte irrisolto il quesito su come integrarla nei ritmi frenetici della vita moderna. Riccamente illustrato a colori, dopo l'approfondimento teorico il volume prende in esame gli aspetti pratici: i vari passaggi da seguire, la creazione dell'ambiente più adatto, la scelta dell'ora migliore, gli esercizi yoga di preparazione, le tecniche da apprendere. Il CD allegato propone sei brani musicali per la recitazione dei mantra e una meditazione guidata di 30 minuti.