Libri sulla timidezza
Guide pratiche e manuali psicologici per superare timidezza, ansia sociale e fobia sociale
"La timidezza può limitare le relazioni sociali e la qualità della vita quotidiana, ma esistono strumenti efficaci per gestirla. Il catalogo di Unilibro raccoglie guide pratiche sulla timidezza e l'ansia sociale, come ""Stop all'ansia sociale"" di Nicola Marsigli (Erickson), con approccio cognitivo-comportamentale, e ""10 soluzioni per sconfiggere timidezza e ansia sociale"" di Martin M. Antony. Trovi anche testi sulla differenza tra timidezza e introversione, manuali per psicologi e counselor e guide per genitori che vogliono supportare figli timidi. Un catalogo per chi cerca strumenti concreti, non teorie astratte."
LIBRO 9788835946984
La timidezza André Christophe - Editori Riuniti, 1999 - Filosofia. Opere Varie
La timidezza è forse il più diffuso e il meno compreso tra i molti ostacoli che possono danneggiare la nostra vita personale e professionale. Può designare un modo d'essere stabile, uno stile personale caratterizzato dalla riservatezza e dall'ambizione, o manifestarsi solo in alcuni momenti. In questo volume l'autore descrive questa forma di "ansia sociale" che il più delle volte sfugge a qualunque tipo di catalogazione, offrendo gli strumenti per comprenderla, accettarla e, semmai, combatterla quando non ci permette di vivere una vita più conforme alle nostre aspirazioni.
disp. incerta
ACQUISTA