Libri sull'ottimismo

Saggi di psicologia positiva sull'ottimismo

L'ottimismo è al centro della psicologia positiva, disciplina che studia come coltivare benessere e fiducia nel futuro. Il catalogo comprende opere di riferimento della psicologia positiva, con test per misurare la propria crescita personale, insieme a saggi divulgativi che spiegano come la speranza sia radicata nella biologia e nella corteccia cerebrale umana. Approfondimenti su tecniche pratiche per allenare il pensiero positivo, gestire le difficoltà quotidiane e migliorare il proprio equilibrio psico-fisico. Letture indicate per chi cerca strumenti concreti per affrontare la vita con maggiore fiducia. Acquista online su Unilibro.
L'ottimismo libro
LIBRO   9788845425714

L'ottimismo Alberoni Francesco   -  Sonzogno, 2013  -  Tascabili. Saggi

Questi brevi scritti hanno un filo conduttore, un'ispirazione comune: la fiducia nell'essere umano, nella sua capacità di capire e di fare. Tuttavia non trattano di ciò che va bene, descrivono anzi le forme sbagliate di esistenza e di organizzazione, fonti di inefficienza e - soprattutto infelicità. Questa riflessione critica è il presupposto per capire come agire diversamente. Quasi tutti i problemi si possono risolvere con un atteggiamento positivo, accettando la sfida, il rischio, con animo generoso. Con l' entusiasmo del fare, con ottimismo. Ottimismo è la fiducia o la speranza che esista in noi la capacità di superarci, di migliorare. La capacità di fare quel passo infinitesimo, quel di più che dà un senso all'evoluzione, alla storia, alla vita.

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