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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Ultra con argomento Autostima
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- 9791259964892 Il primo gatto nello spazio e la graffetta malefica
- 9788854532717 Morte di una chef a Saint-Malo
- 9788832218909 Z come Troma. La più grande storia del cinema
- 9788832137767 Mula Mila. Ediz. illustrata
- 9788832137750 Leo Leone. Ediz. illustrata
- 9781837292264 Architects' houses
Mindfuck. Perché sabotiamo la nostra vita e come smettere di farlo Bock Petra - Ultra, 2014
Chi non ha mai sentito quella voce interiore che si risveglia quando meno te lo aspetti e ti dice di smetterla di sognare perché il tuo sogno è irrealizzabile? Che si diverte a metterti i bastoni fra le ruote prima ancora che lo faccia la vita reale e che gongola felice quando la paura ti paralizza e ti costringe a una vita mediocre e non autentica? Petra Bock, life coach tedesca ci spiega in termini molto pratici come sia possibile uscire da questa "impasse esistenziale" immaginando nuove possibilità e individuando le strategie più adatte per realizzarle. Il "mindfuck" altro non è che la capacità della nostra mente di "fotterci la vita", minando la nostra autostima e l'amore per noi stessi. "Nella psicoterapia seguiamo il percorso delle nostre lacrime, nel coaching quello dei nostri sogni": è questo quello che Bock ci invita a fare.