Libri di Bosch
Bibliografia di Bosch: tutti i libri in vendita online editi da Demetra con argomento Ansia
Superare l'ansia Boschi Paolo Sprugnoli Lucia - Demetra, 2019 - Migliora Te Stesso
L'ansia è un malessere che colpisce sempre più persone, e che può portare a situazioni di estremo disagio. Questo libro vuole essere il punto di partenza di un percorso per liberarci dalle paure e dalle angosce di ogni giorno, in modo da vivere serenamente e imparare a godere di ogni istante.
Superare l'ansia. Mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata Boschi Paolo Sprugnoli Lucia - Demetra, 2006 - Management
Questo manuale, con un taglio semplice e concreto, si occupa dello sterminato esercito degli stressati di confine, di quelli occasionale e anche di quelli non consapevoli. Di questo esercito entriamo a far parte tutti, presto o tardi, per un'ora o per un anno, chi legge questo libro e chi l'ha scritto. Il manuale vuole stimolare e offrire degli spunti e delle tecniche per superare i momenti di stress.