Libri sulla memoria

Testi di psicologia e neuroscienze sul funzionamento della memoria

I libri sulla memoria analizzano uno dei processi cognitivi più studiati dalla psicologia e dalle neuroscienze. Il catalogo comprende manuali che spiegano le basi neurologiche dei diversi sistemi di memoria, testi di psicologia cognitiva sul funzionamento della memoria a breve e lungo termine, e approfondimenti su temi specifici come la memoria autobiografica e le false memorie. Sono presenti anche volumi pratici con tecniche ed esercizi per allenare e migliorare le proprie capacità mnemoniche nello studio e nella vita quotidiana. Un catalogo utile per studenti di psicologia, professionisti della salute mentale e chiunque voglia capire come funziona la memoria umana e come prendersene cura nel tempo.
101 modi per allenare la memoria libro
LIBRO   9788822719942

101 modi per allenare la memoria Bottiroli Sara  Cavallini Elena   -  Newton Compton Editori, 2018  -  Grandi Manuali Newton

Come funziona la memoria? Perché impariamo ma al tempo stesso dimentichiamo? Senza memoria non vi è azione, percezione, pensiero, in altre parole non vi è vita psichica. Ma è possibile migliorare la capacità del nostro cervello di immagazzinare, conservare e recuperare le informazioni? Certamente, e questo libro vi mostrerà come fare. Troverete strategie mirate ed esercizi da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni. Scoprirete come l'ansia, la motivazione, la concentrazione e il rilassamento possono condizionare la creazione e la rievocazione dei ricordi, e in che misura l'età può influire in tali processi. Conoscerete i meccanismi cognitivi che stanno alla base della memoria e apprenderete segreti e consigli utili per potenziarla. Non dimenticateli!

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