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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Edizioni Il Punto D Incontro con argomento Autostima
Sono un perfezionista, ma mi curo! Trovare serenità e soddisfazione tra pretese e aspettative realistiche Cornette De Saint Cyr Xavier - Edizioni Il Punto D'incontro, 2010 - Salute, Benessere E Psiche
Vuoi sempre il meglio? Sei ossessionato dai dettagli e desideri che tutto sia perfetto? Attento! Forse sei un perfezionista: ardente seguace dell'impossibile e dell'irraggiungibile! Ma cosa significa esattamente essere un perfezionista? Lo sei nei tuoi confronti o nei confronti degli altri? Esserlo è utile o pericoloso? Serve ad alimentare la motivazione, oppure costituisce la causa di una permanente insoddisfazione? Xavier Cornette de Saint Cyr risponde a queste e ad altre domande per aiutarti ad affrontare il perfezionismo, procedere nella vita con maggior serenità e ottenere risultati concreti. Un invito a ridimensionare con lucidità le tue pretese, a sviluppare aspettative realistiche verso te stesso o chi ti sta vicino e, soprattutto, ad apprezzare i risultati che hai ottenuto pur continuando a progredire! "Sono un perfezionista, ma mi curo!" offre strumenti semplici e pratici che ti aiuteranno a ritrovare l'equilibrio per fare le cose bene, senza essere ossessionato dal farle meglio.
Imparate a non controllare tutto. Per la vostra felicità e quella degli altri Chaillé Christianne - Edizioni Il Punto D'incontro, 2008
Hanno una risposta pronta per tutto. Non scendono a compromessi. Non si fidano di nessuno: credono che gli altri siano degli irresponsabili. Controllano ogni dettaglio. Non sono capaci di mollare la presa. Queste caratteristiche vi ricordano qualcuno? Quasi tutti conosciamo persone per cui il bisogno di controllo è così forte che finiscono per tiranneggiare tutti quelli che stanno loro intorno. Magari siete proprio voi ad avere la tendenza a controllare tutto, siete ossessionati dalla perfezione e desiderate che le cose funzionino come avevate previsto fin nei minimi dettagli... Attraverso le soluzioni qui presentate, è possibile arrivare a fermare questo meccanismo dannoso. "Imparate a non controllare tutto" è uno strumento di crescita e miglioramento personale, che aiuterà chi è assuefatto al bisogno di controllo a diventare finalmente capace di vivere serenamente, per gli altri e... per se stesso!