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Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Macro Gruppo Editoriale con argomento Alimentazione

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9791280663351 La rivoluzione cubana
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9788899029821 Le identità
9788897490180 Baldoria. Testo spagnolo a fronte
9788894710007 Antonio Mancini nella collezione del Museo dell'Ottocento. Ediz. illustrata
9788891224491 Il ritorno. Star Wars Omnibus. Vol. 4
9788890902550 Ciboland. Viaggio nell'Expo tra antropologia ed economia. Ediz. critica
9788868027254 La rivoluzione cubana. Le origini del socialismo latinoamericano. Nuova ediz.

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Guida pratica al cibo per la salute delle ossa. Rinforza il tessuto osseo per prevenire le fratture e l'osteoporosi libro

LIBRO 9788862293457

Guida pratica al cibo per la salute delle ossa. Rinforza il tessuto osseo per prevenire le fratture e l'osteoporosi Colbin Annemarie - Macro Gruppo Editoriale, 2013 - Salute E Alimentazione

È essenziale per la tua salute mantenere le ossa forti. Ma come fare? Bevendo tanto latte come ti hanno insegnato da piccolo? No, mangiando cibi integrali e seguendo i consigli dell'esperta di nutrizione Annamarie Colbin. La Guida Pratica al Cibo per le Ossa ti spiegherà in maniera chiara e dettagliata: come rafforzare il tessuto osseo attraverso il cibo; come ricostruire la massa ossea in maniera naturale; quali alimenti indeboliscono le ossa e ne diminuiscono la massa; perché una terapia a base di estrogeni, coadiuvata da calcio e famarci non è consigliabile ed efficace. Ma non solo, la Colbin propone 85 deliziose ricette, facili da preparare per ottenere ossa forti. Gli alimenti integrali di qualità sono infatti, i soli in grado di fornire in forma naturale i necessari nutrienti, unitamente all'esercizio fisico e all'esposizione alla luce del sole.

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