Libri di

Bibliografia di : tutti i libri in vendita online editi da Demetra con argomento Ginnastica

Prossime uscite di

Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9791281917682 La creazione tra scienza e mistero
  • 9788868399283 Krampus. Zwischen Tradition, Handwerk und Spektakel. Das Krampuswesen in Südtirol
  • 9788867183319 La mia vita. Da schiave a militante abolizionista
  • 9788830331556 Abbracci d'autunno. Ediz. a colori
  • 9780918333308 Paper, color, line. European master drawings from the Wadsworth Atheneum
Fitness. Tutte le discipline libro
-5%
LIBRO   9788844054816

Fitness. Tutte le discipline Turri A. (Cur.)   -  Demetra, 2019  -  Fitness

Questo manuale completo e aggiornato, a cura di trainer esperti, illustra le basi del movimento del corpo, mostra i principi dell'allenamento e aiuta a conoscere e scegliere le discipline più importanti, da quelle ormai classiche alle ultime arrivate. Uno strumento prezioso per chi vuole restare o tornare in forma, che offre informazioni accurate sul corpo e l'attività fisica, ma anche esercizi illustrati step by step e consigli per l'alimentazione e il benessere generale.

€ 14.90 € 14.16