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Libri di Dieter Grabbe


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Energy-Walking. Camminare per essere sani e in forma senza sforzi

Energy-Walking. Camminare per essere sani e in forma senza sforzi

Grabbe Dieter 
edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere, 2005

Secondo gli esperti, camminare è il modo più sano e naturale di mantenersi in forma, ed è considerato lo sport più dolce in assoluto, oggi più "di moda" persino dello jogging. Per praticarlo nel modo migliore, Dieter Grabbe ci offre una tecnica nuova ed efficace che, anche con tre soli allenamenti moderati la settimana,...

€ 7,57
€ 8,90

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La camminata veloce. Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo

La camminata veloce. Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo

Grabbe Dieter 
edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere, 2012

Vuoi perdere peso ma ti scoraggi all'idea di cominciare a fare sport? Ti piacerebbe praticare jogging ma hai problemi alle articolazioni o alla circolazione? Stai pensando di cominciare a correre ma sei completamente fuori forma? "La camminata veloce" ti offre un ottimo modo per allenarti e bruciare calorie senza sfinirti...

€ 8,42
€ 9,90
La dieta del dinner cancelling. Ediz. illustrata

La dieta del dinner cancelling. Ediz. illustrata

Grabbe Dieter 
edizioni Red Edizioni collana Magri e in forma con..., 2008

Nutrirsi con una dieta equilibrata fino alle cinque del pomeriggio e poi, tre volte alla settimana, consumare al posto della cena snack leggeri e bevande salutari, fa perdere peso, disintossica l'organismo, stimola l'ormone della crescita che rallenta i processi di invecchiamento, favorisce la produzione di melatonina,...

€ 9,90
Dinner-Cancelling. (Niente cena!)

Dinner-Cancelling. (Niente cena!)

Grabbe Dieter 
edizioni Red Edizioni collana Alimentazione naturale, 2005

Basta con la trappola delle diete. Il metodo vincente per essere in gran forma e perdere peso si chiama DinnerCancelling. E un metodo che fa bene al corpo, migliora l'umore e mantiene giovani più a lungo anche mentalmente. In che cosa consiste? Nutrirsi con una dieta equilibrata fino alle 5 del pomeriggio e poi, tre...

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€ 12,50